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哪些方法治疗更年期综合症效果显著

哪些方法治疗更年期综合症效果显著

  哪些方法治疗更年期综合症效果显著?有些患者的更年期综合症症状并不是很明显,所以不需要接受治疗,但是也有很多更年期综合症患者会出现孤独感、空虚感和寂寞感,或疑病感、濒死感,这时则需要接受正确的治疗,那么哪些方法治疗更年期综合症效果显著呢?很多人对此并不是十分了解,下面我们针对此问题进行具体介绍。

  心理治疗更年期综合症效果显著:更年期女性心身保健是全社会的任务。因此,在进行女性更年期综合征的治疗时,应加强社会卫生宣教和保健措施,开设保健咨询门诊,定期查体,积极防治更年期易患的心身疾病,早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。另外,卫生部门还应组织更年期女性自我保健,以降低更年期综合症的发生率。

  药物疗法治疗更年期综合症效果显著:轻微女性更年期综合症状一般不需要服药,如症状严重一定要在医生指导下适当用药切忌自行滥用、错用药物而损害健康。更年期综合症的治疗方法对精神紧张、焦虑不安者可遵医嘱服用适量镇静剂安定情绪,保证睡眠。对少数症状严重的可遵医嘱适当服用性激素,服法和剂量均应严格按照医嘱。

  饮食治疗更年期综合症效果显著:更年期综合症患者饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物,少吃盐,不吸烟,不喝酒,多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外,更年期综合症患者尚可配合食疗方。黄精30克,山药60克,鸡肉500克,切块同放入碗中,加水适量,隔水炖熟,调味后分2次食用。

  更年期综合症患者应该坚持服用维生素,适当服用谷维世、安定,以控制心慌、烦躁等症状。必要时在短期服用己烯雌酚,都要注意用药得当,通常适用于症状较重的妇女。坚持锻炼,越是更年期就越应该锻炼,如做些简单的体操,慢跑,打太极以及深呼吸运动等。另外,还可以用艾条灸足三里、三阴交、内关等穴位。

  以上就是哪些方法治疗更年期综合症效果显著的具体内容,相信大家已经有所了解,虽然现在治疗更年期综合症的方法有很多,但是根据患者自身的病情选择合适的治疗方法才是关键。

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