大多数更年期妇女均有不同的更年期症状表现，如身体有发性潮热，情绪不稳定，紧张，甚至失眠，记忆力减退等。中华康网指出，一旦出现这种情况应该看妇科医生，接受医生建议。
原来认为，更年期妇女出现症状时才有使用更年期药物的必要，但现代医学认为，女性超过35岁就开始出现体内雌激素水平的下降，因此用药年龄可以提前到更年期早期。专家建议，妇女体内的钙质从40岁前后开始就“支出”大于“收入”了，因此一般从此时开始就应该补钙;同时，适当使用雌激素药物或补充植物雌激素以及保健品可以延缓衰老。包括一些已到更年期或是子宫切除的妇女，通常要靠持续吃药来补增女性荷尔蒙的缺少。
但长期服用这类药品会引起子宫肌瘤、乳腺增生等多种妇科疾病。因此，服药应选择尽可能对身体安全的药物，如利维爱、倍美力、维尼安等。并建议在医生的指导下根据具体情况来调节用药的剂量。
此外，更年期患者还要平时调整饮食，增加户外活动，调整好自己的心态，多参加一些有益的活动，保持愉快的心境，平稳度过这一多事之秋。所有家人、朋友也要给这一时期的女人以更多的关心和理解。
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