更年期是一个特殊的生理时期,男女都会有这种更年期表现,但一般中年妇女发生较多,就像秋天给人莫名其妙的惆怅感一样,这是一种正常的生理反应,但有的情况也是一种病症,应当加以区分。
1、思想上
思想上就会逐渐产生孤独感,误认为自己老了,已不为儿女或社会所需要,感到生活乏味,怀疑自身存在的价值,从而产生消极悲观情绪、焦虑、抑郁、自怜、激动易哭。以脑力劳动为主的知识界妇女,如仍在岗位上工作,由于记忆力减退,思维不能集中,常影响工作效率,因而感到担忧、恐惧、紧张。
2、性格行为上
有的更年期妇女在性格或行为方面亦发生了变化,平时脾气温文尔雅、处世宽容大度的妇女也可能会变得脾气暴躁,喜怒无常;或心胸狭隘,敏感多疑;或自私,嫉妒,冷漠,乖僻,不顾全大局。有的更年期妇女见人就唠叨不休,以宣泄心中的郁闷,有的爱发无名火,事后又后悔不已,对此感到焦虑不安,严重时可有犯罪感、轻生、偏执妄想等等。
以上是更年期妇女常出现的一些更年期症状的表现,是一种不健康的行为,应当从思想上和心理进行改变和治疗,因为这些消极的心理活动往往会造成各器官生理功能的失常,引起消化不良、食欲不振、血压升高等,久而久之可能会引起疾病。
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