更年期综合症的辅助治疗方法是什么

　　更年期综合症的辅助治疗方法是什么?更年期综合症在妇科有着较高的发病率，该疾病会导致患者发生多种生理和心理功能障碍，给患者的正常生活以及工作带来较大的影响。对于更年期综合症大家应该引起重视，及时发现及时进行治疗，以免病情加重。临床上治疗更年期综合症的方法有很多，除了常规治疗外，患者还可以进行辅助治疗。为了便于大家了解，下面就为大家做下详细的介绍。

　　1、按摩方法辅助治疗更年期综合症

　　治疗更年期综合症选穴印堂、太阳、风池、百会、大椎等穴，施以头部疏通经络点穴功，重点按揉太阳、百会、印堂、风池穴。施以背腰部流通经络点穴法，重点按揉大椎、脾俞、肾俞、俞门穴。施以胸腹部流通经络点穴法，重点按摩膻中，气海、关元穴，拿带脉，按章门，推小腹部和脐周围部，推肋骨。揉按合谷、内关、神门、足三里、三阴交、照海、涌泉、太冲穴。

　　2、保健功法辅助治疗更年期综合症

　　更年期综合症临床表现复杂，且以精神症状为主，非常适合气功治疗，可以选用下面两种方法。

　　(1)强壮功：更年期综合症患者取自然站立式，双手呈抱球状放于小腹前，双目微闭，全身放松，自然呼吸，舌抵上腭，意守下丹田(气海穴)。每次练功30分钟，每日2次。

　　((2)太极内功：①姿势：更年期综合症患者取站立式，两足分开同肩宽，含胸拔背，双手自然下垂。②意守：取意守后丹田(命门)法。练功开始，以意领气，从涌泉开始，配合吸气，经小腿、膝关节、大腿，到会阴时合二为一，上达后丹田部位。稍停顿后，配合呼气，再以意领气下降到涌泉，周而复始。③呼吸：用顺腹式呼吸法(吸气时，腹部鼓起，呼气时则腹部内陷)，口对着会阴部细长吸气，随着吸气，曲膝，身体慢慢下降，降到两腿发酸为度。呼气时，两膝慢慢变直，身体上起，配合意守，周而复始。每次练功20分钟。

　　以上就是对于“更年期综合症的辅助治疗方法是什么”的相关内容介绍，希望对大家的了解有帮助。更年期综合症的治疗过程一般比较长，患者还需积极配合医生治疗，日常生活中可以采取按摩和保健的方法进行辅助治疗，可以有效促进病情的恢复。

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