得了更年期综合症怎么治疗比较好

　　更年期综合症是目前临床一种比较多见的女性妇科疾病，这种疾病常见于40岁以上的女性，她们会有闭经、情绪低落或者暴躁、身体疲乏等诸多的症状发生。为了女性朋友的身心健康，我们应该积极的治疗更年期综合症。那么，小编就来给大家具体述说下得了更年期综合症怎么治疗比较好吧。

　　得了更年期综合症怎么治疗比较好?

　　第一、心理调节治疗更年期综合症

　　更年期女性心身保健是全社会的任务。因此，在进行女性更年期综合征的治疗时，应加强社会卫生宣教和保健措施，开设保健咨询门诊，定期查体，积极防治更年期易患的心身疾病，早期诊治心血管疾病、骨质疏松症、内分泌代谢疾病和肿瘤。另外，卫生部门还应组织更年期女性自我保健，以降低更年期综合症的发生率。

　　第二、中医推拿治疗更年期综合症

　　选肝俞、肾俞、百会、曲池、内关、三阴交、中脘、涌泉等穴，可用拇指按压法或推法、拿法，均可能调整阴阳、健脾补肾、滋阴养肝，治疗更年期综合症。

　　第三、规律饮食治疗更年期综合症

　　更年期综合症患者饮食方面应适当限制高脂肪食物及糖类食物，少吃盐，不吸烟，不喝酒，多食富含蛋白质的食物及瓜果蔬菜等。此外，更年期综合症患者尚可配合食疗方。黄精30克，山药60克，鸡肉500克，切块同放入碗中，加水适量，隔水炖熟，调味后分2次食用。

　　当归30克，羊肉250克，炖熟服食。或用黄芪10克，冬虫夏草10克，虾肉50克，加米少许，煮粥食用。适用于肾阳虚者(月经周期先后不定，量忽多忽少，淋漓不断，或数月不行，头晕，目眩，腰痛，肢寒，口淡，纳少，神疲乏力，浮肿，便溏，夜尿多，舌淡苔薄白，脉沉细无力)。

　　第四、电流刺激治疗更年期综合症

　　经颅微电流刺激疗法是一种与传统药物治疗、心理治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与更年期综合症失眠、焦虑等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。

　　综上所述：对于“得了更年期综合症怎么治疗比较好”的内容就到这里了。为了更好的治疗好疾病，更年期综合症患者朋友们一定要到正规医院进行治疗，不要相信偏方特效药或者街头小广告，不管什么疾病，科学的治疗更年期综合症才是最为关键的哦。