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从日常生活中的点滴来预防白血病的发生

从日常生活中的点滴来预防白血病的发生

  一旦患了白血病的,会让很多患者朋友感到苦恼。那么, 白血病患者应该要如何预防呢?这个是人们很关心的问题.下面让我们一起来看看。

  1、良好的饮食卫生

  预防白血病要注意饮食卫生。因为含有化肥、农药的蔬菜水果等食物,食用后经消化吸收进入血液,容易破坏骨髓的正常造血功能,从而导致白血病。所以,蔬菜、水果食用前要清洗干净,把化肥农药的残留量降至最低限度,预防白血病。

  2、多运动预防白血病

  预防白血病还要多运动,中医讲“正气存内,邪不可干”,意思是说人体正气(即免疫力)充足了,病邪就不容易侵犯人体。而增强正气的最有效的方法就是多运动,多运动可预防白血病。

  3、预防居住环境污染

  因为装修中常用的黏合剂、涂料、地板砖、夹板等材料会释放出甲醛、铅、苯等有毒物质,对人体的血液系统造成损害,抵抗力较弱的人就容易引发白血病。因此建议简单装修,装修住宅较好选用符合环保要求对人体无害的材料,入住前较好开窗通风一周以上,请室内环境监测部门进行监测,合格后再入住,一旦出现不明原因的出血、低烧、关节痛、头晕等症状就要到医院进行检查。

  4、避免辐射

  一项最新研究发现,开灯睡觉的儿童或者自然睡眠模式受人造光线干扰的人,患白血病的可能性比平常人要大。最近,研究人员在伦敦举行的儿童白血病大会上提出,儿童白血病发病率增多与夜晚暴露在灯光下有关系。因此,一上床睡觉,人们就应该把灯关掉,直到第二天早晨醒来。还应注意远离高压线、变电站及正在使用的微波炉等,预防白血病。

  5、正确使用药物

  使用氯霉素、细胞毒类缓癌药、免疫遏制剂等药物时要小心谨慎,必须有医生指导,切勿长期使用或滥用,预防白血病。此外,尽量少用或不用染发剂。美国研究人员发现使用染发剂(尤其是大量使用)的女性,患白血病的危险是普通人的3.8倍。经常接触染发剂的理发师、美容师、整容师也有潜在危害,这部分人要注意预防白雪病。

  以上的知识就的专家为您介绍的,关于白血病的预防知识。专家提醒你,对于白血病来说一定要以预防为主。

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