直肠脱垂是脱肛的主要症状，脱肛可以发生于任何年龄，任何疾病都是有一个发展过程的，脱肛也是一样，严重时连乙状结肠都向下移位，医学上称为肛管直肠脱垂。
很多时候便秘也可以导致脱肛，这种情况在老年人身上极为常见。老年人和小孩子出现的脱肛比较多，那么便秘脱肛怎么治疗才好呢?
针对便秘脱肛怎么治疗，以下推荐两种方法，希望能帮助到您：
一、防便秘
便秘是老年人的常见病症，常常给他们带来苦恼，并且引起一些疾病。便秘的原因很多，就老年人来讲，因活动减少，肠道蠕动缓慢;直肠肌肉萎缩，张力减弱，加上腹部肌肉减退，排便乏力，是产生便秘的主要原因。此外有的老年人饮水过少，食物过于精细而粗纤维过少，致使粪便体积较小，在肠内停留时间较长，粪便中水分过多吸收而形成。也有的是全身疾病(如甲状腺功能低下)引起的便秘。有的老人对大便过分注意，认为每天必有一次大便，否则就焦虑不安、精神紧张，这样一来，反而引起胃肠功能失调，真的形成了便秘，要注意避免。
二、防脱肛
老年人因肛门括约肌等肌肉萎缩而致括约功能减退，容易发生脱肛，如患有痔疮者脱肛更为明显，有的在跑路或咳嗽后均可脱出，痔疮脱出如发生嵌顿可引起肿痛、行走困难，如发生感染可以引起全身不适。有脱肛者要积极治疗痔疮等肛门疾病，同时要加强肛门功能的锻炼。具体做法请参考肛门卫生之肛门保健运动。
求医网温馨提示：患者要养成良好的排便习惯，便时不要看书、看报、用力努挣，饮食上多吃蔬菜，保持大便通畅。
【参考文献：《肛肠外科手术技巧》《肛肠外科并发症防范与处理》】
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