肛肠疾病是一个让人尴尬，难以启齿的疾病，除了及时治疗外，生活中积极做好肛肠疾病的日常保健也很重要，很多人对肛肠疾病护理的课件不清楚，常会因此导致病情复发或者加重，所以脱肛的日常护理显得比治疗还重要，下面小编就详细的为大家介绍，脱肛应该怎么做好日常的护理。
脱肛患者在饮食上多注意什么：
1、脱肛患者饮食宜清淡，容易消化，少渣滓，以免排粪次数增多。
2、脱肛患者不宜吃刺激性食物，如辣油、芥末、辣椒等;不宜过食油腻;不宜食用带鱼、螃蟹等发物。
3、有习惯性便秘或排粪不畅的病人，平时要多食含纤维素多的蔬菜、水果，保持粪便柔软，排便时不要太用力或蹲厕过久。注意调理饮食，避免便秘或腹泻，以防脱肛。
生活中怎么锻炼恢复：
要鼓励病人坚持做辅助操，每日练习收缩肛门动作2次，每次做5-10分钟，以增强肛门括约肌的收缩能力。
排便时禁用蹲位，可在床上用便盆平卧位排便，以减少脱垂的机会。
部分病人也可试用中药补中益气汤加减或针灸治疗，以补气、升提、固涩法为主。
脱肛的护理办法包括对重度脱肛或经非手术久治无效者，应劝其接受肛门环缩术或直肠悬吊固定等手术。
注意个人卫生：
脱肛日常护理该怎么做，最重要的是肛肠疾病患处的卫生很重要。保持肛门处卫生、便后应及时清洗肛门，勤洗澡，勤更换内裤，可有效地防止感染，如出血量大，应到医院就诊，量少者应加强观察，并注意食用补血的营养品及食物，以增强机体抵抗力。
温馨提示：以上就是关于“脱肛应该怎么做好日常的护理”的介绍，肠疾病越早治疗效果越好，勇于面对疾病，治疗的同时要注意养成好的生活习惯，还要保持良好的心态，合理饮食、注意个人卫生，只有这样才能确保肛肠疾病早日康复。
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