日常生活中避免宫外孕的方法

　　对于女性朋友来说，怀孕是一件非常神圣的工作，所以在日常生活中一定要做好护理工作，进行良好的避孕工作，注意经期的各种卫生，及时地治疗各种妇科炎症，避免出现宫外孕的一切可能，下面我们就一起来了解一下，在日常生活中避免宫外孕的方法。

　　1、进行良好的避孕。做好避孕是预防宫外孕非常重要的环节，因为只有避孕才能减少怀孕的机会，也就减少宫外孕发生的几率。夫妻双方一定要协商好选择较好的时间选择较好的心情时再怀孕。

　　2、及时治疗生殖系统的各种炎症。因为现在的各种污染越来越严重，包括日常所用的很多化学的洗涤用品，因此，很容易感染各种阴道的炎症，而这些炎症就非常容易逆行感染，导致输卵管、盆腔的炎症以及宫颈的炎症，而这些炎症直接影响输卵管的通道以及子宫的内环境，因此，最容易导致宫外孕。如果出现这些炎症，**及时进行治疗。如果迁延成为慢性，一定会造成输卵管的一定的堵塞，最容易导致宫外孕。

　　3、注意经期卫生。因为女性月经期会引起身体一系列的变化，而这个时期的抵抗力也是最容易下降的时候，所以，月经期最容易感染各种细菌和病毒，因此，女性在月经期一定要注意经期卫生，同时还要注意提升自身的抵抗力和免疫力。

　　患上宫外孕都有什么体征变化呢

　　⑴一般情况：腹腔内出血较多时呈急性贫血外貌。大量出血时则有面色苍白、四肢湿冷脉搏快而细弱及血压下降等休克症状。体温一般正常，休克时略低腹腔内血液吸收时可稍升高，但不超过38℃。

　　⑵腹部检查：下腹部有明显压痛及反跳痛尤以患侧为剧，但腹肌紧张较腹膜炎时之板状腹为轻，出血较多时叩诊有移动性浊音历时较长后形成血凝块，下腹可触及软性肺块，反复出血使肿块增大变硬

　　⑶盆腔检查：阴道后穹窿饱满触痛。宫颈有明显举痛，将宫颈轻轻上抬或向左右摇动时即可引起剧烈疼痛，子宫稍大而软，内出血多时子宫有漂浮感。子宫一侧或后方可触及肿块，质似湿面粉团连界不清楚，触痛明显，间质部妊娠与其他部位输卵管妊娠表现不同子宫大小与停经月份基本符合，但子宫轮廓不相对称，患侧宫角部突出破裂所致的征象极象妊娠子宫破裂。

　　其实女性朋友在患上宫外孕这种疾病之后，除了会出现特定的妊娠反应之外，它会出现一系列的体征变化，比如有些女性会出现急性贫血，下腹部有明显的压痛，并且可以触摸到肿块，甚至还有可能会出现妊娠子宫破裂的情况，女性朋友可以通过这些来判断自己是否患上了宫外孕，以便及时进行检查治疗。

【本文由陕西省生殖保健中心供稿】