冠心病患者要避免吸烟产生的危害

　　冠心病是由于冠状动脉粥样硬化，血管狭窄，闭塞，导致心肌缺血，缺氧引起的心脏病。常见表现为心绞痛，严重的甚至心肌梗死。中医学认为由于痰停滞，易堵塞造成的。

　　(1)避免吸烟，香烟中有尼古丁，直接损伤循环系统，可导致周围血管收缩，血压升高，心率，心肌耗氧量增加，而引起的心律失常。由于烟雾吸入肺部，大量一氧化碳扩散进入血液，使血红蛋白结合氧的能力降低，使心肌缺血缺氧，导致心绞痛，心肌梗死和猝死。因此要禁止吸烟在冠心病患者。

　　(2)饮食含有高胆固醇的食物：动物的大脑，肝脏,他脏器(如肝)(如猪)和蛋黄，少数鱼类(如鳗鱼，墨鱼，鱿鱼等)和贝类(如蜗牛，蛤，贻贝，蛤，螃蟹等。)，鱼子酱，乌骨鸡丰富的胆固醇，常吃这类食物，时间长了会使血液中的胆固醇，诱发和加重冠心病。

　　(3)不吃油腻的食物，如肉类：动物脂肪，如猪油脂肪、饱和脂肪及高胆固醇，食物进入人体，多余的胆固醇,脂肪沉积在血管壁，可损害血管内皮细胞，血管壁可能发生日积月累，内膜增生，变性，血管壁硬化，出现斑块，导致动脉粥样硬化，血管弹性和收缩，甚至导致血管管腔狭窄，闭塞，冠心病发作。由于高血脂，血液变得粘稠，容易导致心肌梗死，心因此，预防,冠心病患者不应该吃油腻的食物。

　　(4)避免暴饮暴食：过饱饮食可导致体重增加，超重和肥胖的发病率增加，冠心病。另一方面，暴饮暴食可,导致胃肠道的压力上升，血脂、血糖增高，导致冠状动脉功能不全，诱发心绞痛和心肌梗死。

　　(5)高糖饮食：饮食高糖食物如巧克力，糖果，甜点，可以引起血糖升高，血液中高粘度状态，血流速度，心肌缺血缺氧;升高血糖和甘油三酯的合成，导致血脂升高。因此，冠心病患者不应该吃高糖食物，避免引起血糖升高，并加重冠心病。

　　(6)避免饮用酒精，咖啡、茶有茶碱及咖啡因。能兴奋中枢神经系统，从而使心跳加快，心律失常，使人兴奋不安，使心肌耗氧量增加，冠心病引起的心绞痛发作，饮用葡萄酒也有类似的影响，应避免饮用，咖啡和茶。