冬季天气越来越冷，气温骤降，容易令人患上各种疾病，这时候冠心病也是比较高发的疾病。那么在冬季我们要做怎么抵抗冠心病的到来呢?专家说：冠心病冬季要保暖。
冠心病是在冬季改法的原因是：温度降低，血管受低温刺激和收缩，使血液粘度增加，血流量减少，耗氧量增加，导致心肌缺血缺氧，诱发心绞痛，心肌梗死。
冬季防护，要牢记以下几点：
1，在医生指导下做必要的身体检查，并在医生的指导下调整用药。
2，注意防寒保暖，尤其是在面部和四肢。在低温避免出去、冷空气刺激。
3，增强身体抵抗力，好天气时，应进行户外活动。锻炼时不要太早，因为早上的交感神经兴奋性，会引起血管收缩，血压升高，导致冠心病，心绞痛和心肌梗死发作。
4，在办公室、家中应注意室内空气流通，不通风的房间，导致缺氧，极易导致冠心病，不利于感冒和上呼吸道感染的预防。
5，在饮食上要注意摄入纤维素，它能刺激消化液的分泌、肠蠕动，促进胆固醇的排泄，防止便秘、减少心绞痛，心肌梗死的风险。冬季活动较少，吃热的食物和补品酒易引起血脂升高，心血管和脑血管疾病。
6，喝大量的水可以降低血液粘度，防止心肌梗死。
7，烟草中的尼古丁会引起心跳加快，使冠心病发病率增加。乙醇对心脏有毒性，过量摄入可降低心肌收缩力，导致心律失常，促进动脉粥样硬化。少吸烟
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