在我们身边大多数老年人都有高血压肾病，在他们身上也时常备着药物。这些人患病的时间都很长。所以我们作为年轻人要多了解一下这方面的知识，多提醒自己的长辈注意身体。高血压肾病患者在饮食上怎样注意才能控制病情呢?那么高血压肾病患者应注意哪些呢?我们来看下面的介绍。
高血压肾病患者应注意哪些呢?主要包括下面几点：
1、少吃甜食：甜食含糖量高，可在体内转化成脂肪，容易促进动脉硬化。
2、少盐饮食：饮食应以清淡为宜，少吃咸食;吃盐过多，会使血管硬化和血压升高。世界卫生组织规定：每人每日摄盐量在6克以下。对于高血压患者，单纯限盐即可能使血压恢复正常;对中、重度高血压患者，限盐不仅可提高降压药物的疗效，还可使降压药物的剂量减少，从而大大减少降压药物的副作用和药品费用。
3、戒烟少酒：有烟酒嗜好的高血压患者，会因烟酒过多引心、脑、肾的损害。
4、少吃动物脂肪：动物含胆固醇量高，可加速动脉硬化。如肝、肾、脑、心等应少吃。
5、宜多吃含优质蛋白和维生素的食物：如鱼、牛奶、瘦肉、**、豆类及豆制品。
6、宜多食含钾食物(注意：适用人群是肾功能正常者)：钾在体内能缓冲钠的作用。食物有：黄豆、小豆、番茄、西葫芦、芹菜、鲜蘑菇及各种绿叶蔬菜;水果有橘子、苹果、香蕉、梨、猕猴桃、柿子、菠萝、核桃、西瓜等。
7、起床宜缓慢，早晨醒后不应立即下床，先仰卧片刻，活动一下头颈部和上肢，以适应起床时的体位变化。
8、高血压肾病患者不宜长时间伏案疾书，因为这样会使大脑过于紧张，极易诱发血压升高。
9、早餐宜清淡，如1杯牛奶或豆浆、1个**、1片面包。
10、切忌屏气用力排便，否则有引发脑出血的危险。大便时蹲位易疲劳，坐便最适宜。
以上就是高血压肾病患者应注意哪些的介绍，相信看了上面的文章也应该了解了吧。所以我们要时刻提醒长辈们要注意的事项，以免病情发生恶化。
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