患上高血脂该如何进行治疗

　　高血脂大家应该都不会感到太陌生吧，这是现在社会普遍存在的一个现象，而且近年来达有呈年轻化发展的趋势，这对整个社会的公共健康造成的威胁是极大的，务必要重视这个问题，并且积极的进行治疗。那么，患上高血脂该如何进行治疗呢?在接下来的内容中小编就对此给大家做个详细的介绍，患者朋友们可以了解一下。

　　一、药物治疗高血脂

　　患上高血脂该如何进行治疗?大概发现自己的血脂过高后，采用一些药物进行治疗是能够取得显著疗效的。常用的药物主要包括他汀类、树脂类、贝特类、烟酸类药物等，其中他汀类和树脂类能够起到降低血清总胆固醇和LDL胆固醇的作用，而贝特类和烟酸类则能够起到降低血清三酰甘油的作用，在治高血脂的时候都是能够取得显著疗效的，患者朋友们可根据自身的病情进行选择。

　　二、运动治疗高血脂

　　除了坚持服用药物以外，患者朋友们如果希望尽快达到治高血脂的目的，适当的添加一些运动也是十分重要的，通过运动可以达到增强心肺功能、改善胰岛素抵抗、葡萄糖耐量的作用，而且体重得到控制后，血浆三酰甘油和胆固醇水平也会随之降低，那么对治疗高血脂是十分有好处的，推荐进行中速步行、慢跑、游泳、跳绳、健身操、骑直行车等有氧运动。

　　三、饮食治疗高血脂

　　药物和坚持运动都是治高血脂非常重要的，但是饮食也是一个不容忽视的问题。相信患者朋友没都清楚，目前很多的高血脂都是吃出来的，因此对饮食进行一个控制和调整十分关键。首先作为高血脂患者应该远离肥腻、甘甜的食物，比如肉、蛋、乳制品肉食富含胆固醇的就要少吃，而一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜就可以多吃一些，这能够降低血脂，对治疗高血脂是十分有好处的。

　　以上就是关于“患上高血脂该如何进行治疗”的完整解答了。高血脂的危害性小编就不再强调了，希望患者朋友们了解过后能够重视这个问题，尽早发现高血脂并且尽早展开及时的治疗，在生活中也要时时注意，以免导致高血压、冠心病等疾病的发生，对生命造成威胁。

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