高血脂怎么治疗才能有所改善?高血脂是现在中老年人身上的一种常见疾病。它的存在会严重威胁到患者的健康。如果真的不幸患上这种疾病的话,患者一定要及时的前往正规医院进行检查治疗,以免影响了自己的病情,那么得了高血脂怎么治疗才能有所改善呢?下面我们就一起来看一下吧。
一:药物治疗高血脂
大概发现自己的血脂过高后,采用一些药物进行治疗是能够取得显著疗效的。常用的药物主要包括他汀类、树脂类、贝特类、烟酸类药物等,其中他汀类和树脂类能够起到降低血清总胆固醇和LDL胆固醇的作用,而贝特类和烟酸类则能够起到降低血清三酰甘油的作用,在治高血脂的时候都是能够取得显著疗效的,患者朋友们可根据自身的病情进行选择。
二:运动治疗高血脂
除了坚持服用药物以外,患者朋友们如果希望尽快达到治高血脂的目的,适当的添加一些运动也是十分重要的,通过运动可以达到增强心肺功能、改善胰岛素抵抗、葡萄糖耐量的作用,而且体重得到控制后,血浆三酰甘油和胆固醇水平也会随之降低,那么对治疗高血脂是十分有好处的,推荐进行中速步行、慢跑、游泳、跳绳、健身操、骑直行车等有氧运动。
三:饮食治疗高血脂
高血脂怎么治疗才能有所改善?药物和坚持运动都是治高血脂非常重要的,但是饮食也是一个不容忽视的问题。相信患者朋友没都清楚,目前很多的高血脂都是吃出来的,因此对饮食进行一个控制和调整十分关键。首先作为高血脂患者应该远离肥腻、甘甜的食物,比如肉、蛋、乳制品肉食富含胆固醇的就要少吃,而一些富含维生素C的新鲜水果蔬菜就可以多吃一些,这能够降低血脂,对治疗高血脂是十分有好处的。
四:中药方治疗高血脂:
1、脂减肥茶治疗高血脂,生首乌30g、生山楂15g、草决明15g、冬瓜皮20g、乌龙茶3g,先将首乌等四味共煎,去渣,以其汤液冲泡乌龙茶,高血脂患者可代茶饮用,每日1剂。连续饮用二月为一疗程,一般服用3~5疗程。此方有降脂、活血、降压、利水等功用。
2、首乌片治疗高血脂,高血脂患者需每次口服5片,一日3次,连服2~4个月,本药的降脂作用,主要机理是滋补肝肾,调整人体阴阳平衡,有关实验研究表明,首乌含大黄根酸,能促进肠道运动,阻止或减少脂类在肠道吸收,因而血脂下降,对治疗高血脂有很好的效果。
以上就是关于“高血脂怎么治疗才能有所改善”的全部内容了,希望可以帮助对广大的患者朋友们有帮助。高血脂的存在会严重威胁到患者的身体健康,因此患者们对于治疗一定要重视起来,这样才能早日走出高血脂的困扰。
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