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吃好早餐可预防脂肪肝

吃好早餐可预防脂肪肝

  脂肪肝是甘油三酯等中性脂肪在肝脏过度积累引起的肝病。通常情况下脂肪占肝总重量的 5%,如超过30%,就会发生早期和轻度的脂肪肝。脂肪肝与大鱼大肉、暴饮暴食的不良饮食习惯有密切关系。食物中含有的中性脂肪如果超过了肝脏负荷,就会沉积在肝脏,从而发展为脂肪肝。

  许多上班族因为工作紧张忙碌,而选择马马虎虎的应付早餐,甚至不吃早餐。殊不知,这种饮食习惯也可以引起脂肪肝。这是因为不吃早餐所引起的空腹状态会使血液中的葡萄糖水平降低,而低血糖会促进生长激素的分泌。在这种情况下,午餐和晚餐摄取大量的食物,使得生长激素的分泌更旺盛,组织脂肪就会不断增加。如果持续这种生活方式,脂肪也会持续地蓄积。

  许多人以为不吃早餐会有助于脂肪的消耗,这是一个严重的误区。因为人体一旦出现营养匮乏,首先消耗的是碳水化合物和蛋白质,最后消耗的才是脂肪。而且不吃早餐还会使午餐和晚餐的热量摄入增加,这个增加的量远超过早餐的热量,因此不吃早餐的人每天总热量摄入其实比正常吃早餐的人多。

  而注意早餐质量,按时吃好早餐的人,他们的胆囊在早餐的刺激下及时收缩,释放胆汁酸,有助于对体内脂肪的消化。所以吃好早餐的人很少出现肥胖、脂肪肝现象。

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护肝片治疗脂肪肝

脂肪肝是由于肝脏内堆积的脂肪过多无法及时的代谢而形成的,口服药物护肝片的话对肝脏有一定的保护治疗作用,但是治疗的效果也是根据病人脂肪肝的具体症状而定的。如果脂肪肝检查是轻度的话,可以不用吃药物治疗,只要多运动少吃肉就能促进肝脏代谢;中重度的脂肪肝需要药物护肝,平时锻炼是必不可少的,当然脂肪肝的病人还需要做到烟酒不沾。

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脂肪肝是怎样引起的

脂肪肝的引起,很多老百姓都知道,它是一个代谢性疾病,主要是营养过剩导致的,就是现在的生活水平提高,那么吃的好、喝的好,导致一些营养的堆积。常见的分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝往往是和大量地进食肉类有关系,或者叫高脂肪饮食摄入过多有关系。还有一些人群大量的饮酒,因为酒是发物,可以引起脂肪肝。所以这两个因素是比较常见的。

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脂肪肝或者乙肝会相互引起吗

乙肝是乙肝病毒通过血液、母婴或者性接触进行传播的疾病。乙肝病毒感染后可有急性肝炎、慢性肝炎,部分病人可发展为肝硬化和肝癌。脂肪肝是以肝细胞脂肪变性为特征的疾病,一般发病较慢,无特殊症状,患者肝功能大多正常。单纯性脂肪肝一般不用药物治疗,主要通过改变生活方式、体育锻炼、减肥等方法进行治疗。乙肝和肝硬化是病因、治疗及预后不同的两种疾病,乙肝并不会引起脂肪肝。

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脂肪肝会引起什么并发症

脂肪肝的并发症,第1个是肝硬化,肝癌,脂肪肝常伴有肝细胞变性,会导致肝细胞的再生障碍,甚至是坏死。第2个并发症是高血压和动脉硬化。第3个并发症是会诱发或加重糖尿病,脂肪肝患者代谢失调会引发和加重糖代谢失调。第4个并发症是胆囊炎。脂肪肝患者肝脏功能受损,时间一长就会伤及皮胆胃肠,影响肝囊的功能,引起胆囊炎,胆结石。

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脂肪肝 乙肝引起的

乙肝是乙肝病毒通过血液、母婴或者性接触进行传播的疾病。乙肝病毒感染后可有急性肝炎、慢性肝炎,部分病人可发展为肝硬化和肝癌。脂肪肝是以肝细胞脂肪变性为特征的疾病,一般发病较慢,无特殊症状,患者肝功能大多正常。单纯性脂肪肝一般不用药物治疗,主要通过改变生活方式、体育锻炼、减肥等方法进行治疗。乙肝和肝硬化是病因、治疗及预后不同的两种疾病,乙肝并不会引起脂肪肝。

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脂肪肝会引起囗臭吗

脂肪肝是不会引起口臭这种情况的,之所以会患有脂肪肝是因为肝脏方面堆积过多脂肪从而导致的病变,和口腔并无多大的关联,脂肪肝患者如果有口臭情况的话,就要考虑其他的原因了,平常要注意口腔卫生,早晚各刷牙一次,饭后记得漱口,脂肪肝患者记得在病情期间不能过度饮酒和抽烟,否则会加重病情不利于病情的恢复和好转,多吃水果多喝白开水有利身体健康。

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