患有脂肪肝在饮食上绝对是有控制性的，脂肪肝患者可以适当地吃一些药物，如果感觉药物副作用比较大的话可以通过饮食来调理身体，久而久之身体就可以有好转的迹象。那么，脂肪肝吃什么好呢?下面我们来简单了解了解。
脂肪肝吃什么好
一、高蛋白的食物
建议脂肪肝患者能够多吃一些高蛋白的食物，这些食物能够很好地抵抗脂肪肝，脂肪可以变为脂蛋白输出肝脏，肝脏受脂肪浸润的程度就会降低。需要提醒患者的是适量吃一些就好了，不要摄入过多的蛋白质，因为可能会增重。
二、低脂食物
低脂食物对脂肪肝患者来说也是比较好的，建议患者能够多吃一些比较清淡的食物，烹调的时候最好是吃植物油，油炸的食物尽量少吃，最好是喝脱脂的牛奶，胆固醇的食物尽量避免或者是少吃。
三、低盐食物
低盐食物也是比较适合脂肪肝患者的，患者不仅要吃低盐的食物，还需要多吃一些低糖的食物，像冰激凌、糖果等都是一些禁忌。患者的盐摄入量最好保证在每天5克之内。
脂肪肝是比较适合低糖、低盐、低脂食物的，建议患者在生活中能够粗细搭配，饮食最好不要太多精细，而且每天三餐要按时按量的吃才好，最好不要饥一顿、饱一顿，不然对身体是有危害的。
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护肝片治疗脂肪肝
脂肪肝是由于肝脏内堆积的脂肪过多无法及时的代谢而形成的，口服药物护肝片的话对肝脏有一定的保护治疗作用，但是治疗的效果也是根据病人脂肪肝的具体症状而定的。如果脂肪肝检查是轻度的话，可以不用吃药物治疗，只要多运动少吃肉就能促进肝脏代谢；中重度的脂肪肝需要药物护肝，平时锻炼是必不可少的，当然脂肪肝的病人还需要做到烟酒不沾。
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脂肪肝是怎样引起的
脂肪肝的引起，很多老百姓都知道，它是一个代谢性疾病，主要是营养过剩导致的，就是现在的生活水平提高，那么吃的好、喝的好，导致一些营养的堆积。常见的分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝。非酒精性脂肪肝往往是和大量地进食肉类有关系，或者叫高脂肪饮食摄入过多有关系。还有一些人群大量的饮酒，因为酒是发物，可以引起脂肪肝。所以这两个因素是比较常见的。
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脂肪肝或者乙肝会相互引起吗
乙肝是乙肝病毒通过血液、母婴或者性接触进行传播的疾病。乙肝病毒感染后可有急性肝炎、慢性肝炎，部分病人可发展为肝硬化和肝癌。脂肪肝是以肝细胞脂肪变性为特征的疾病，一般发病较慢，无特殊症状，患者肝功能大多正常。单纯性脂肪肝一般不用药物治疗，主要通过改变生活方式、体育锻炼、减肥等方法进行治疗。乙肝和肝硬化是病因、治疗及预后不同的两种疾病，乙肝并不会引起脂肪肝。
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脂肪肝会引起什么并发症
脂肪肝的并发症，第1个是肝硬化，肝癌，脂肪肝常伴有肝细胞变性，会导致肝细胞的再生障碍，甚至是坏死。第2个并发症是高血压和动脉硬化。第3个并发症是会诱发或加重糖尿病，脂肪肝患者代谢失调会引发和加重糖代谢失调。第4个并发症是胆囊炎。脂肪肝患者肝脏功能受损，时间一长就会伤及皮胆胃肠，影响肝囊的功能，引起胆囊炎，胆结石。
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脂肪肝 乙肝引起的
乙肝是乙肝病毒通过血液、母婴或者性接触进行传播的疾病。乙肝病毒感染后可有急性肝炎、慢性肝炎，部分病人可发展为肝硬化和肝癌。脂肪肝是以肝细胞脂肪变性为特征的疾病，一般发病较慢，无特殊症状，患者肝功能大多正常。单纯性脂肪肝一般不用药物治疗，主要通过改变生活方式、体育锻炼、减肥等方法进行治疗。乙肝和肝硬化是病因、治疗及预后不同的两种疾病，乙肝并不会引起脂肪肝。
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脂肪肝会引起囗臭吗
脂肪肝是不会引起口臭这种情况的，之所以会患有脂肪肝是因为肝脏方面堆积过多脂肪从而导致的病变，和口腔并无多大的关联，脂肪肝患者如果有口臭情况的话，就要考虑其他的原因了，平常要注意口腔卫生，早晚各刷牙一次，饭后记得漱口，脂肪肝患者记得在病情期间不能过度饮酒和抽烟，否则会加重病情不利于病情的恢复和好转，多吃水果多喝白开水有利身体健康。
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