预防肛门尖锐湿疣的8大绝招

　　肛门尖锐湿疣对于我们来说并不陌生，很多患者因为生活习惯不健康，长期不注意保健而引发的一种疾病，对于患者的健康有很大的威胁，我们都不希望自己被疾病困扰，下面我们一起看看如何预防肛门尖锐湿疣。

　　1、杜绝不洁性行为

　　要自觉杜绝不洁性行为，同时在平时的旅游、出差等过程中要养成良好的卫生习惯，杜绝传染源，减少传染机会。一旦发现患病，切不可盲目自行用药或找游医治疗，一定要到正规医院接受系统治疗，方可减少或避免疾病的各种危害。

　　2、平时要养成良好的卫生习惯

　　做到便后睡前清洗肛门，经常保持肛门部清洁干燥。如肛门部皮肤有破损，要及时治疗。积极治疗外生殖器及其他部位所患的尖锐湿疣。如性伙伴患有此病，期间不能过性生活，以免传染。

　　3、避免使用未消毒的浴盆浴巾及坐式马桶

　　及时治疗各种致病的诱因，如白带、淋病(淋病【译】：是淋病奈瑟菌(简称淋球菌)引起的以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。)及包皮过长等。肛门湿疣危害人们身体的身体健康，治疗肛门湿疣一定要趁早，这样才能够降低治疗的难度。养成良好的生活习惯，保持肛门的卫生，就可以很好的预防肛门湿疣。

　　4、杜绝肛交不正当性行为

　　肛门尖锐湿疣的发病率比较高，希望大家能够积极预防，一旦出现疑似尖锐湿疣的症状，也不要妄下定义及时到正规大医院进行治疗。

　　5、情志、情绪的预防

　　不良情绪对人的健康影响很大，许多男性疾病就是由此引发的。应该保持良好的、乐观的精神状态。

　　6、饮食预防

　　暴饮暴食、饥饱失常、饮食偏好，这些习惯对人体都是无益的。合理节制饮食，了解饮食宜忌，擅用慎用补品，才是保持健康的科学方法。

　　7、拒绝手淫

　　有此恶习的人应该树立正确的人生观，把身心投入到学习和工作中去。还应注意性器官卫生，避免对性器官的局部刺激。

　　8、劳作适度

　　所谓“劳作”，包括体力劳动、脑力劳动、房室生活等。劳逸结合的劳动，节制适度的房室生活，可以保持男性旺盛的体力，杜绝疾病的侵扰。

　　求医网温馨提示：平时饮食要注重清淡，味道爽口。新鲜蔬菜如青菜、大白菜、萝卜、胡萝卜、西红柿等，可以供给多种维生素和无机盐，有利于机体代谢功能的修复。黄豆制品含优质蛋白，能补充由于炎症时机体损耗的组织蛋白。

　　【参考文献：《尖锐湿疣》、《新编男性病》】