预防干燥综合症发病需要从哪些方面做起?对于干燥综合症相信很多人不是很了解，其实干燥综合症是一种累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫疾病，患上此病后轻微的会使病人出现眼干和口干等症状，严重的还会出现器官等系统损害，所以对于已经患上干燥综合症的患者要积极的治疗，而对于健康的人来说，要做好干燥综合症的相关预防措施。
预防干燥综合症发病需要从以下几个方面做起：
1、眼睛护理
眼睛是心灵的体现，干燥综合症患者会极其造成眼睛干涩的情况，严重者可发生感染和角膜溃疡穿孔，可以改变室内的环境湿度，减少眼睛的干燥和不适。
2、保证足够的睡眠
干燥综合症患者如果睡眠不足的话，就无法调整皮肤中的细胞。大家一定不要熬夜，如果熬夜的话，脸的表面会发木，这时最好去洗个澡，然后按摩下脸部，并且马上睡觉，这是有效预防干燥综合症的办法。
3、多喝水
水占人体中的65%左右，大量喝水能起到滋润的作用，同时，干燥综合症患者尽可能多吃蔬菜和水果，这样既补充维生素又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不用香皂擦洗和太烫的水，这样更容易使皮肤干燥、脱水。
4、防止过分刺激
大家最好不要抽烟、喝咖啡或者吃过辣、过咸的食物，因为这些东西都会增加肾上腺和肝脏的负担，造成干燥综合症的出现。
5、坚持防晒
干燥综合症患者在每个季节都应注意防晒，出门涂些有防晒指数的、有紫外线隔离剂的护肤品或带把伞，对护肤很有益处，防止水分丢失，这也是有效预防干燥综合症的办法。
6、皮肤护理
大家都知道，干燥综合症患者的皮肤会出现脱屑、瘙痒和干燥等现象，这时候就应该注意自身的清洁度，保持皮肤清洁，尽量不用碱性的护肤品或沐浴露，可以使用一些温和型的护肤品。
7、注意口腔清洁
干燥综合症患者的主要体现就是口干舌干，唾液分泌减少，患者可能比较容易发生龋齿，化脓性腮腺炎，口腔溃疡，舌头干裂等口腔问题，所以干燥综合症患者平时一定要注意口腔卫生，做好口腔护理是很重要的。
8、防止皮肤表面干燥
如果血液循环不好，皮肤分泌的水分就会减少，这样很容易导致皮肤干燥。大家可以用面霜或其它保养品来保护皮肤，减少皮肤表面水分的蒸发，以维持住正常的水分。在冬季，干燥综合症患者回家后一定要洗手洗脸，再涂上面霜来补充水分，这也是有效预防干燥综合症的办法之一。
以上就是“预防干燥综合症发病需要从哪些方面做起”的具体介绍，希望可以帮助到广大患者朋友们。专家表示，预防干燥综合症尤其要注意平时的皮肤护理，避免在风大和干燥的地方工作活动，每天保持足够的水量。
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干燥综合症的早期治疗
干燥综合征的早期诊治主要是对症治疗和替代治疗，且多数患者病情相对较轻，只要早期治疗，患者预后较好。对于口干的症状，往往需要用一些刺激唾液分泌的药物对症治疗，如硫喷妥钠、环戊硫磷片等。患者还应加强护理和保养，一定要勤漱口、勤刷牙，还要严格戒烟戒酒，减少身体刺激。如有继发感染，需积极抗感染治疗。对于眼睛干涩的症状，可以用人工泪液缓解症状，也可以避免疲劳，避免长期看手机、电脑、电视等，注意休息。
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干燥综合症如何引起
干燥综合征的病因并不是特别明确，通常与感染因素有关，还有可能是内分泌紊乱引起的，而且与遗传因素也有关系。感染因素通常是指科萨奇病毒和丙肝病毒以及eb病毒等，都有可能会导致患上干燥综合征。而家族中或父母有患有干燥综合征的人群，子女也有可能会患病。内分泌因素通常是指身体的免疫功能出现紊乱，也比较容易引起干燥综合征。
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干燥综合症的症状有哪些呢？
干燥综合症患者通常都会感觉口干，如果这种症状严重了，还会致使进干食困难。患者的唾液也会增加，这样还容易再次发生龋齿。经调差，在原发性干燥综合症患者中，有63%的患者都有龋齿这种症状。有的患者唾液腺会肿胀，呈对称性，表面平滑、不硬，并且这种腺体肿胀会持继拥有反反复复复发。 而患者再次出现眼干症状的话，会感觉有眼磨擦异物感或无泪，泪腺一般不肿胀或者轻度肿胀。在干燥综合症患者各器官的症状表现出中，皮肤黏膜上的症状也比较严重，患者会再次出现皮肤干燥、搔痒等症状。通常比较常见的皮疹是紫癜，也会有荨麻疹样皮疹，这些呈多形性、结节红斑。患者偶尔还会再次出现唇干裂、口腔溃疡，鼻腔、阴道粘膜干燥。需要强调的是注意口腔卫生 多喝温水清淡饮食避免着凉。
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干燥综合症挂什么科
干燥综合征(Sjogrensyndrome，SS)是一种侵害外分泌腺体尤以侵害唾液腺和泪腺为基础的慢性自身免疫性疾病。主要表现出为口、眼干燥，也可有多器官、多系统危害。建议及时到医院由专科医生筛查，本病预后相对较好，虽有多系统危害，但经恰当救治多可以纾解。特别声明不要吃辛辣、生冷、生硬、油腻等刺激性的食物，尤其是辣椒、咖啡、浓茶等。
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中医怎么治疗干燥综合症?
口干舌燥也是干燥症，属于口腔粘膜科，要根据自身的原因实施，口腔干燥综合症是唾液腺受侵致使的病症，由于病因不同，要想救治有效果，必须因人而宜辨证论治救治，对于干燥综合症我们必须及早救治，以免由口干影响到眼部和皮肤。需要声明注意要注意清淡饮食，不要吃辛辣的食物，不要喝酒的。
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皮肤干燥综合症会遗传
严重的皮肤干燥症一般绝不会有遗传性，这种情况可能会是缺水，维生素缺乏等原因引来的。平时留意多吃新鲜蔬菜，水果，多吃白菜，芸豆，土豆，香蕉，多吃苹果，橘子，梨，可以适当的吃些五谷杂粮，怀上期间不要随便喝药，省得药物干扰宝宝的健康，可以适当消化多种不同维生素，留意阴部清洁卫生，经常复检。特别声明多吃新鲜的水果和蔬菜，养成按时排便的习惯，保证大便通畅。
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