患有肺气肿注意哪些饮食

肺气肿，作为一种慢性肺部疾病，其主要呈现出肺泡过度膨胀以及肺组织弹性随之减退的状况，这种情况最终致使呼吸功能遭受损害;而合理的饮食管理对于肺气肿患者改善呼吸功能以及提高生活质量有着至关重要的作用，以下便是肺气肿患者在饮食方面所必须着重注意的各类内容。

一、饮食目标方面

旨在为机体提供能满足对能量与营养素需求的充足营养进而维持理想体重;还需通过避免食用产气食物以减轻呼吸负担避免腹胀及呼吸困难;为增强免疫力需摄入富含维生素与矿物质的食物以此预防感染;另外要保持大便通畅防止便秘进而减少因用力排便导致的气短情况。

二、推荐食物领域

优质蛋白质类食物，诸如鱼类、瘦肉、鸡蛋、豆类等，对维持肌肉质量以及修复组织有着帮助作用;富含维生素的食物方面，像含维生素A的胡萝卜、南瓜、菠菜等有助于维护呼吸道黏膜健康，含维生素C的柑橘类水果、猕猴桃、西红柿等能增强免疫力并促进铁吸收，含维生素E的坚果、植物油等具备抗氧化作用，含维生素D的鱼肝油、蛋黄及通过日光照射可促进钙吸收强健骨骼;富含矿物质的食物里，牛奶、酸奶、豆制品等含钙食物可预防骨质疏松，香蕉、土豆、菠菜等含钾食物有助于维持体液平衡减轻呼吸困难，全谷物、坚果、绿叶蔬菜等含镁食物参与能量代谢缓解肌肉痉挛;还有全谷物、蔬菜、水果等富含膳食纤维的食物能促进肠道蠕动预防便秘;以及采用蒸、煮、炖等烹饪方式制作的清淡易消化食物可减轻消化负担。

三、饮食禁忌范畴

产气食物例如豆类、洋葱、韭菜、红薯等，易引起腹胀从而加重呼吸困难;油腻食物像油炸食品、肥肉等，因其难以消化会增加呼吸负担;辛辣刺激性食物诸如辣椒、芥末、胡椒等，可能刺激呼吸道进而引发咳嗽;过甜食物比如蛋糕、糖果等，或许会致使痰液黏稠不利于排痰;过咸食物例如咸菜、腌制品等，可能导致水肿加重气短症状;至于烟酒，无论是吸烟还是饮酒都会加重肺部损伤因而应尽量避免。

四、饮食原则要点

要做到少食多餐，即每餐不宜过饱以防增加膈肌负担影响呼吸;需细嚼慢咽，通过充分咀嚼食物利于消化吸收并减轻胃肠道负担;要保证多喝水，凭借充足的水分摄入稀释痰液促进排痰保持呼吸道通畅，建议每日饮水量达到1500至2000毫升;还要控制体重，由于肥胖会增加呼吸负担而过瘦则影响机体抵抗力所以维持理想体重对肺气肿患者格外重要;同时要个性化饮食，依据自身病情、身体状况及饮食习惯制定适宜自己的饮食方案。

总结概述

肺气肿患者在饮食选择上应挑选营养丰富、易消化且低盐、低糖、低脂的食物，防止食用产气、油腻、辛辣刺激性食物;通过合理进行饮食管理可对呼吸功能予以改善并提高生活质量。