糖尿病肾病三期饮食禁忌

糖尿病肾病三期患者因其肾脏功能易受损、血糖血压需控制故而在饮食方面务必给予特别关注旨在有效减轻肾脏负担以及实现血糖水平与血压良好控制避免对已然脆弱的肾脏功能造成进一步损害，以下为一些饮食方面被给出的充满针对性的建议与禁忌需患者依据个人具体病情状况并且在医生或具备专业知识的营养师科学指导下方可进行合理饮食调整。

1. 针对蛋白质摄入实施严格控制方面而言，被推荐的做法是选取像鱼肉、鸡肉这类白肉以及豆制品作为优质蛋白来源然而总量必须受到严格限制，至于禁忌之处在于务必减少红肉譬如牛肉、加工肉类以及内脏类食品的摄入量这主要是由于这类食物当中含有的饱和脂肪酸处于较高水平这对心血管健康十分不利同时亦要避免过度食用如大量豆浆、豆腐等植物性高蛋白食物以免增加肾脏过滤所承受的沉重负担。

2. 在限制盐分摄入层面，每日被建议的食盐摄入量不得超过5克并且需使用低钠盐来取代普通食盐而且尽量运用葱姜蒜等自然调味料以增添食物风味，而禁忌则是一定要避免食用诸如咸菜、火腿肠、方便面等高盐分的腌制、熏烤、油炸等重口味食品。

3. 当提及调整碳水化合物比例之时，推荐将像糙米、全麦面包这类低GI（升糖指数）的食物选作主食因其有助于使血糖保持平稳，禁忌则表现为减少精制糖类及其制品例如白糖、蜂蜜、糖果、甜饮料等的摄入量这是因为这些均有可能导致血糖快速上升。

4. 关于增加膳食纤维方面，推荐大量食用新鲜蔬菜水果但要着重注意选择钾含量相对较低的种类毕竟它们富含维生素矿物质并且热量较低有利于肠道环境的改善，禁忌体现在对于香蕉、橙子等某些特定类型含钾量较高的水果需秉持谨慎食用态度过量食用有可能引发血钾升高的不良后果。

5. 在注意水分平衡事宜上，推荐保持适量饮水具体的饮水量必须依据医生嘱咐以及个人实际情况来确定，禁忌则在于避免过度饮水以防体内液体积聚从而加重心脏负担同时对于含咖啡因或酒精成分的饮品亦应注意避免饮用。

6. 在避免高磷食物方面，推荐选用诸如新鲜蔬菜而非罐头蔬菜这类低磷食材，禁忌则为对奶酪、坚果、巧克力等高磷食品的摄入量加以限制。

结语：鉴于每位患者病情千差万别所以上述给出的建议仅可作为一定参考，最为关键的是需要遵循专业医疗人员给予的指导并且定期监测相关指标所发生的变化进而依据这些变化及时调整饮食计划此外保持积极乐观的心态对于疾病管理也能起到大有裨益的作用。