肾病综合征宜选用的饮食

肾病综合征作为一种以大量蛋白尿、低蛋白血症、高脂血症以及水肿当作主要特征来呈现的临床综合征，合理的饮食管理对于控制病情朝着不利方向发展、减轻相应症状并且提高患者的生活质量有着关键重要的意义。

接下来将从多个不同方面去介绍那些适合肾病综合征患者所采用的饮食相关建议。

1. 对蛋白质摄入加以控制

- 遵循适量适宜原则：

按照个人具体实际情况来调整蛋白质的摄入量，一般通常推荐实行轻度至中度的限制，大约为0.8g/kg/d的标准，以此来避免过多摄入进而增加肾脏所承担的负担。

- 关注优质蛋白选择：

把富含必需氨基酸的食物挑选出来当作主要来源，诸如鱼肉、鸡肉以及牛奶等等之类的动物性食品;

豆制品也能够适当进行食用，但一定要留意其含钾的具体数量情况。

2. 对盐分的摄入采取限制措施

- 坚持实行低盐饮食模式：

每日规定食盐的摄入量不能超出5克，这样有助于有效减轻水肿的相关现象情况。

- 注重调味品的合理选择：

尽量减少使用酱油、味精这类含钠较高的调料，可以尝试着使用醋、柠檬汁等天然的调味品来予以代替。

3. 对脂肪与胆固醇水平作出调整

- 选用健康的油脂类型：

优先去选用植物油，例如橄榄油、花生油等这类单不饱和或多元不饱和脂肪酸含量较高的食用油产品。

- 尽量少吃动物内脏及蛋黄：

这些食物往往是含有较高水平的胆固醇，对于血脂的控制而言是非常不利的。

4. 关注注意水分的平衡问题

- 依据尿量多少进行调整：

要是存在明显的少尿或者无尿这样的状况，那么就需要严格限制液体的摄入量。

- 注意监测体重的变化情况：

定期对体重进行测量能够帮助判断体内水分状态是否处于正常的水平。

5. 做好维生素与矿物质的补充事项

- 增加新鲜果蔬的食用量：

确保有足够量的维生素C以及其他抗氧化物质的供给，这对于增强机体的免疫能力是有益处的。

- 谨慎进行钙铁锌等元素补充：

部分患者可能会伴有骨质疏松或者贫血等相关问题，应该在医生给予的指导之下合理补充与之相关的微量元素。

6. 还有其他的一些注意事项

- 避免食用刺激性较强的食物：

像辛辣、油腻、煎炸类的食品容易加重胃肠所承受的负担，对于疾病的恢复进程来讲是不利的。

- 切实做到戒烟限酒的要求：

烟草之中所含有的尼古丁以及酒精都会对肾脏造成损害，应该尽可能去避免接触。

最后必须要记住，所有的饮食调整操作都应该在专业医师的指导之下才能够进行，这是因为每一位患者的具体身体状况存在着不同，所以所需要采取的具体措施也必然会存在差异。

与此同时，保持良好健康的生活习惯，积极主动地配合相关治疗，如此才能更好地对病情加以控制，进一步提高自身的生活质量水平。