干细胞治疗后恢复期，吃辣需谨慎！专家建议

干细胞治疗这新技术，给好多生病的人带来新希望，但治疗完后的恢复时候也特别重要，尤其是吃东西方面的改变，和治疗效果还有身体恢复快慢直接有关，专家说干细胞治疗完恢复的时候，病人要特别注意吃的，尤其别吃辣的，要不影响身体恢复。

一、为什么吃辣得小心？

干细胞治疗完恢复时，病人身体在修复还得适应新细胞，这时候消化的地方比较脆弱，免疫功能可能也变弱了，像辣椒、生姜、大蒜这些辣的东西，刺激性大可能让肠胃有负担，会消化不良、肚子疼或者拉肚子，这些不舒服不光影响病人平常吃东西，还可能打扰干细胞正常待着和起作用。

另外辣的东西还可能引起发炎，让身体负担更重，所以刚开始恢复的时候，专家一般都让病人别吃辣的、有刺激的东西，减少对身体刺激，给干细胞弄个好环境。

二、恢复时候吃什么建议

吃清淡的

刚开始恢复，病人吃的要清淡、容易消化，像米粥、面条、蒸蛋这些温和的食物可以选，既能给身体必要营养，还能让肠胃轻松点，别吃油腻、炸的这些高脂肪食物，因为可能给消化的地方增加压力，影响干细胞修复功能。

多吃高蛋白的

蛋白质对细胞修复和再生很关键，恢复的时候，病人要多吃好的蛋白质，像瘦肉、鱼、鸡蛋、豆制品这些，建议每天吃100 - 150克蛋白质，帮助身体修复，提升免疫力。

多吃新鲜蔬菜水果

蔬菜和水果里有维生素、矿物质还有膳食纤维，对身体全面恢复有帮助，比如说橙子、菠菜、胡萝卜这些，有维生素C和维生素E，能抗氧化减少自由基对细胞的伤害，加快干细胞修复。

多喝水

水对身体正常代谢特别重要，恢复的时候，病人每天得喝够水，帮助细胞修复，排出身体毒素，要是不想吃东西，可以少喝点清汤或者天然果汁，补充水和电解质。

别吃其他有刺激的食物

除了辣的，病人还别吃生冷、油腻还有海鲜这些可能让人过敏或者不消化的食物，吃东西卫生也很重要，尽量选煮熟煮透的，别吃生冷或者坏了的，降低感染风险。

干细胞治疗完恢复这段时间得小心照顾，吃东西调整特别重要，吃辣得小心，病人别吃辣的、油腻这些有刺激的食物，选清淡、容易消化还营养多的食物，给身体修复创造好环境，同时作息规律适当运动定期去复查，保证治疗效果，让身体全面恢复。