胃检查出血脂高怎么办呀

做胃检查的时候发现血脂高，这可能说明病人既有消化方面的毛病，代谢也不正常，得全面管一管，下面从血脂高为什么会这样、胃检查跟血脂高有什么关系、还有该咋办这三方面好好说一说。

一、血脂高为什么会这样

血脂高就是血里的胆固醇、甘油三酯这些东西的含量比正常范围高了，常见的原因有：

吃东西没吃对：老吃那些高脂肪、高糖、高胆固醇的东西，像炸的食品、动物内脏、甜点心什么的，就容易让血脂变高。

不咋运动：老是坐着不动，身体代谢脂肪的能力就会变差，脂肪就在身体里堆起来了。

遗传的事儿：有些人生下来就因为家里遗传，代谢脂质的能力不咋地。

生病影响：像糖尿病、甲状腺功能减退、肾病综合征这些病，可能会让血脂变得不正常。

吃药的原因：有些药（比如激素类的药）也可能影响脂质的代谢。

二、胃检查跟血脂高有什么关系

胃检查（像胃镜、腹部超声什么的）主要是看胃黏膜、胃壁的结构和功能咋样，血脂高是代谢方面的病，这俩看着没什么关系，其实可能有这些联系：

吃东西都有影响：吃太多高脂肪的东西，不光会让血脂不正常，还会让胃的负担变重，容易得胃炎、胃溃疡这些毛病。

代谢综合征：血脂高经常和肥胖、高血糖、高血压一起出现，这些因素可能一起影响胃的健康，比如胃动力变弱、胃酸分泌不正常什么的。

三、该咋办

针对做胃检查发现血脂高这种情况，建议从这几方面来处理：

1. 调整饮食

少吃高脂肪的食物：别吃炸的食品、肥肉、动物内脏这些，多吃点低脂肪、高纤维的，像蔬菜、水果、全谷物。

控制糖的摄入：少吃甜点心、含糖饮料，别让甘油三酯再升高了。

多吃点优质蛋白：适当吃点鱼、豆制品、瘦肉这些，能让营养更均衡。

2. 多运动

每周至少做150分钟中等强度的运动（像快走、游泳、骑自行车），能提高代谢脂质的能力，让血脂降下来。

别老坐着，每小时起来活动5 - 10分钟。

3. 定期检查

定期复查血脂（像总胆固醇、低密度脂蛋白、高密度脂蛋白、甘油三酯这些），看看调整得咋样。

同时注意胃有没有什么不舒服，像胃疼、反酸、消化不良这些，要是有必要就再做个胃镜。

4. 吃药治疗

要是通过改变生活方式血脂还是高得明显，就可以在医生的指导下吃点降脂的药（像他汀类、贝特类的药）。

要注意药和胃里的病会不会互相影响，别让胃更不舒服了。

四、总结

做胃检查发现血脂高，就提醒病人得同时关注代谢和消化这两方面的健康，通过调整饮食、运动、定期检查，还有必要的时候吃点药，就能把血脂控制住，让身体整体变好，要是不舒服的症状一直有或者变严重了，就赶紧去医院，让专业的医生给制定个适合自己的治疗办法。