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连续两年检查血脂高怎么办

连续两年检查血脂高怎么办

连续两年检查血脂高怎么办

2025/05/08 10:15:35 · 7人浏览

参考内容

(1个)

建议仅供参考,具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行。

  • 如果连续两年检查发现血脂偏高,首先应明确具体异常指标(如总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、甘油三酯或高密度脂蛋白胆固醇降低),并结合其他心血管风险因素(如高血压、糖尿病、吸烟史等)评估整体风险。

    建议在医生指导下进行生活方式干预:调整饮食结构,减少饱和脂肪和反式脂肪摄入(如动物内脏、油炸食品),增加膳食纤维(燕麦、豆类、蔬菜)和Omega-3脂肪酸(深海鱼、亚麻籽);每周至少150分钟中等强度有氧运动(如快走、游泳);控制体重(BMI<24)、戒烟限酒。

    若3-6个月后血脂仍未达标,或已存在动脉粥样硬化性心血管疾病(ASCVD),可能需要启动他汀类等降脂药物治疗,并定期监测肝功能和肌酸激酶。同时需排查继发性因素(如甲状腺功能减退、肾病综合征),尤其年轻患者需注意家族性高胆固醇血症可能。

    2025/05/08 10:18

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