红斑狼疮的日常保健对于疾病的治愈很关键，我们都知道红斑狼疮是一种常见的自身免疫性疾病，对人体伤害极大，在治疗红斑狼疮过程中我们在生活中也要做好对红斑狼疮的保健，防止复发。下面就来为大家介绍下如何做好红斑狼疮的日常保健，希望能给大家带来帮助。
(1) 多学习和掌握关于系统性红斑狼疮的知识，能对自己的病情随时都有个正确的判断。
(2) 主动与医护人员配合，按医嘱执行，不能我行我素，不能随便减药、停药，更不能私自用药。有时可能因为病人的一时冲动或忽视而造成了终生的遗憾，甚至是难以挽回的后果。
(3) 急性期的病人应卧床休息，慢性期或病情稳定的病人可以适当的参加工作或社会活动，选择适合自己的健身方式，坚持下去持之以恒，从中享受运动的乐趣获得锻炼的效果。
(4) 战胜疾病，首先要战胜自己。病人无法选择自己该不该患上哪种疾病，能选择的是对待疾病的态度既然得上了就鼓起勇气，勇敢的面对现实也是帮助患者做好红斑狼疮的日常保健的重要条件之一。
(5) 注意劳逸结合，调节好自己的情绪，学会放松自己，保持心情舒畅，保证每天 8 小时的充足睡眠。这是对于红斑狼疮的保健要特别注意的。
红斑狼疮患者日常生活需要注意的事项
红斑狼疮是常见的皮肤疾病之一，对于患者来说，正确的认识红斑狼疮的注意事项才能更好的治疗红斑狼疮。那么红斑狼疮的注意事项到底都有哪些呢?
红斑狼疮患者日常生活需要注意的事项：
1. 注意劳逸结合，适当锻炼，节制性生活。
2. 注意调养，保持积极乐观的态度。中医学认为，该病的发病与外邪、饮食、七情所伤有关。
3. 注意预防感冒，积极防治各种感染。
4. 注意不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。
5. 注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。
6. 注意不能食用红辣椒，韭菜，猪头肉，狗肉，海物，非新鲜鸡蛋和变质的食物。
7. 注意避免皮肤直接暴露在太阳光下。
8. 有一些西药常能引发或加重该病，注意避免使用。
9. 注意有的保健品对病人非旦无益，反而有害。
10. 注意避免使用含雌激素的药品和食品。紫河车(胎盘)、脐带、蜂皇浆、蛤蟆油、某些女性避孕药均含有雌激素，而雌激素正是红斑狼疮发病的重要因素之一。
温馨提示：患者在生活中一定要注意这些细节，以免红斑狼疮发生恶化。同时，患者保持良好的心态才是最重要的。
【参考文献：《皮肤常见病中医自助手册》】
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嘴唇盘状红斑狼疮怎么治疗？
您好，系统性红斑狼疮效用机制是开启自身免疫系统，再次出现自身细胞被抗体自动免疫的情况，可以干扰皮肤再次出现盘状红斑，可以再次发生在嘴唇等部位，此病需要有针对再次发生机制，可以运用抗自动免疫的药物救治，此病属于慢性病，顽固性疾病，需要有长期忍耐运用药物保持救治，不可以间断。可以压制红斑，皮损可恢复。必须强调声明提高身体免疫力，多晒太阳，多晒被褥，多运动。
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盘状红斑狼疮严重吗？
你好，盘状红斑是红斑狼疮的一种皮疹表现出。就像红斑狼疮，有的人会再次出现，结节性红斑，和蝴蝶红斑等等。如果只是再次出现了盘状红斑，没拆分其他疾病的话，这种是比较轻的。因为系统性红斑狼疮是一种自身免疫疾病，它可以引来身体多脏器功能伤损。比如说狼疮性肾炎，狼疮脑等等。需求注意平时要注意卫生，适当的运动锻炼，保持心情舒畅。
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盘状红斑狼疮会长在嘴唇上吗？
你好，从临床诊断来看，盘状红斑狼疮会长在嘴唇上及周围，你这种情况单纯从表面来诊断是不科学 的，要通过做局部皮肤组织的病理切片仔细检查以进一步理解情况，如是盘状红斑狼疮，多因机体免疫功能的原因所致，需要有增强营养与锻练，以大幅提高机体抵抗力。平时留意生存有规律，确保充足的睡眠时间，始终保持心情愉快。需求注意保持良好的生活习惯，多吃水果，少食辛辣刺激的食物。
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下嘴唇有盘状红斑狼疮怎么办啊？
你好，像你的情况我建议需要有去医院里查血，看一看指标可有异常，如果补体特别低，免疫球蛋白下降的话，同时伴发别的系统的危害的话，我建议需要有激素加量或者是而且免疫抑制剂实施救治。如果单纯的盘状红斑红斑的话，可以用点硫酸氢氯喹，看一看能不能纾解。如果症状严重的话可以用点免疫抑制剂。需要声明注意个人的房间卫生，屋内多通风，多喝水，保证充足的睡眠。
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盘状红斑狼疮是什么
盘状红斑狼疮也是慢性皮肤红斑狼疮，患者的皮肤表现出为界限清楚的红色丘疹，斑块上面富于鳞屑，皮损会逐渐的呈盘状红斑，随着病情的扩张还可能会再次出现膨胀，疤痕性的凹，色素减退等症状，需要有及时的采用糖皮质激素以及免疫抑制剂的药物实施救治，能有效地纾解红斑狼疮的症状。特别注意保证充足的睡眠，少食辛辣刺激的食物，增强身体免疫力。
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胆固醇高的盘状红斑狼疮患者哪些不能吃呢？
盘状红斑狼疮是一种自身免疫性结缔组织疾病，这种疾病目前还没有特效药物可以救治，但可以通过服食免疫抑制剂以及激素类药物来对疾病实施纾解使病人可以未愈生活。胆固醇高的盘状红斑狼疮病人应防止食用高脂、高胆固醇食物，比如海鲜、猪脑、动物内脏、蛋黄等。另外，病人也不能够吃各种辛辣、刺激、极冷的食物，更不能够吸烟喝啤酒。特别声明提高身体免疫力，多晒太阳，多晒被褥，多运动。
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