很多人一旦患上了系统性红斑狼疮后就会想着到医院治疗，而疏忽了患者日常中的食疗方法。系统性红斑狼疮的危害是很大的，所以并不能单单只靠治疗就能**的，还要患者在日常生活中科学饮食，做好食疗。那么系统性红斑狼疮食疗有哪些?下面一起通过本文来了解一下。
不仅是系统性红斑狼疮饮食，其实很多的疾病都可以通过食疗法来进行调节，而且能够补充患者身体所需，系统性红斑狼疮患者可以调制的食谱有：
食谱一：海带荷叶扁豆粥。原料：水发海带50克，鲜荷叶3张，扁豆50克。制法：将扁豆洗净加水煮八成熟，放入切碎的海带和切碎的鲜荷叶，共同煮烂成粥。功效：海带性咸寒，可清热利水，本食疗方适用于热毒炽盛型系统性红斑狼疮早期、有低热尿少，便干胃口不佳的病人。
食谱二：柴胡根丝瓜薏仁汤。原料：柴胡30克，嫩丝瓜1条，薏米50克;制法：将柴胡入锅,加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂加丝瓜煮将柴胡入锅加水煎煮去渣留汁，嫩丝瓜去皮切段，将薏米用柴胡汁煮烂，在加丝瓜煮5分钟即成。功效：柴胡有清热凉血疏肝作用，丝瓜性甘凉、凉血解毒，用于系统性红斑早期有发热或感冒时。
这两种方法在临床上经过大量的使用已经证明对病情有所见效。系统性红斑狼疮饮食是不能忽视，但是其它方面也要注意，特别是有光过敏的系统性红斑狼疮病人，应避免皮肤直接暴露于阳光，可用阳伞或草帽，穿长袖衣服或局部用对氨苯甲酸保护皮肤。有雷诺现象的病人应注意保暖，适当服用血管扩张药物，在疾病活动期应避免妊娠，避孕药宜用只含孕激素或雌激素含量很低的避孕药，或采用其他避孕方法，如用阴道隔膜等，雌激素有可能引起狼疮复发。
在系统性红斑狼疮患病期间，做任何事情都要小心谨慎，尽量避免触碰到会加重该疾病的因素，尽全力做好系统性红斑狼疮饮食工作，家人及患者都要努力，这样才能坚持的长久，才能真正的起到效果，否则也只能是三天打鱼两天晒网。
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