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预防混合痔的5个简单方法

预防混合痔的5个简单方法

  混合痔是痔疮种类中的一种,对此大家需要多了解下混合痔,混合痔患者大便时反复多次的出血,易引起缺铁性贫血。混合痔的发生、发展有其规律性,只要预防得当,可以减慢减少,或者减少混合痔的发生或减轻症状。

  1、饮食宜荤素搭配,粗细得当

  在饮食方面,要注意荤素的摄入量均不可过度,粗、细粮要调节着吃,这样才能使大便不至于稀溏以及干燥,而引发混合痔的发生。

  2、忌食辛辣刺激的食物

  忌过量食用生葱、姜、蒜,以及胡椒,特别是辣椒等食物,这些食物很容易使粪便变得更为干硬,而促使混合痔的形成。

  3、养成定时排便的好习惯

  养成定时排便的好习惯,不能强忍排便意识,排便时,不能用力过猛,以减轻肛门直肠部的充血症状。

  4、劳逸结合

  在日常的工作和生活中,要注意劳逸结合,过度劳累、负重或下蹲久行、久坐等都会使肛门的直肠部静脉淤积,活动量过少,会使静脉曲张,而最终引起混合痔。

  5、提倡提肛运动

  无论劳作负重、久行下蹲,还是久坐,最终都能引起肛门直肠部位静脉淤积、曲张,因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤积,以及静脉曲张都有很大的益处。

  求医网温馨提示:得了混合痔要及时的治疗。治疗混合痔的方法有很多,保守治疗是指内服药,外用药、栓剂、熏洗等方法。手术治疗是指药物注射、缝合结扎、手术切除、冷冻、激光等方法。也就是说混合痔可以手术治疗。

  【参考文献:《远离痔疮》《痔疮患者的家庭养护》】

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