汗疱疹主要是由血虚血燥、皮肤失养、燥热生风所致，通常会伴随剧烈瘙痒症状，给患者造成很大的困扰。因此在平常要注意保持愉快健康的心理，经常保持适当的锻炼，来加强自身的抵抗力和免疫力，避免引起严重的感染症状，抵御汗疱疹的侵入。
预防汗疱疹的七大生活妙招
1、汗疱疹会有脱皮症状，平时要注意预防感染，及早用汗疱宁，避免引起严重的感染症状。
2、症状部位汗液比较多，可以外用炉甘石洗剂。
3、防止外伤，外伤很容易降低机体的抗病能力和免疫能力，而且也很容易导致本病的发生。
3、汗疱疹患者应当保持手足干爽清洁，避免接触各种致敏物质。
4、汗疱疹要注意不能使用刺激性的药物，有的虽然见效快，但是停药以后容易复发，同时为以后药物的治疗增加了难度，应当使用安全、无毒副作用、性质温和的产品，才能彻底治疗汗疱疹，确保**以后不再复发。让患者摆脱汗疱疹的烦恼。
5、汗疱疹患者要减少接触肥皂、碱、洗衣粉、洗涤灵、汽油、酒精等物;保持心情舒畅，避免心情烦躁;不要用手撕脱蜕皮，以防感染。
6、要注意避免自身的感染，因为本病的发病主要诱因就是感染引起的，尤其是老年人身体各部分机能抵抗力比较差，免疫力也有所下降，在看秋季节，寒暖交替时，要适时增减衣服，以免引起上呼吸感染。同时如果口腔、鼻腔出现炎症时要积极的给予治疗。
7、老年人要加强自身的抵抗力和免疫力，在平常要注意经常保持适当的锻炼，营养也要健全，保持愉快健康的心理也是抵御外界疾病侵入的一个好方法。
温馨提示：对于较严重或反复发作的汗疱疹患者，可服用六味地黄丸或六味地黄汤加减：熟地20克、山药15克、山茱萸10克、丹皮10克、泽泻10克、茯苓15克。防风15克、蒺藜30克，将上方加水后煎煮服用。一般情况下，患者在服用3-5剂后即可见效。
【参考文献：《临床皮肤性病学》《皮肤性病学基础》】
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