咖啡斑的饮食保健方法介绍

　　随着目前的医疗整形美容技术不断的发展，对于所出现的咖啡斑等等相关的皮肤问题，我们都可以根据科学的治疗方法，除了到正规的美容医院机构进行治疗之外，治疗后的饮食和护理事项也应该向医师了解清楚，这样可以避免一些不必要的麻烦发生，保持更好的治疗效果。

　　咖啡斑的饮食：

　　1、茄子：茄子是日常饮食上不可缺少的蔬菜之一。此外，它还是很好的除斑药物，因为茄子中含有的维生素可以起到软化毛细血管的作用，还含有丰富的维生素C，可以起到遏制酪氨酸酶的作用，从而遏制了黑色素的形成，给皮肤起到增白的作用。

　　2、柠檬：柠檬也是不错的美白祛斑水果，每天可以将柠檬捣碎，可以放入白砂糖混合搅拌，每天早晚冲服饮用，也可以涂抹在患处，可以起到淡化咖啡斑的作用，但是皮肤过敏的人群不要使用这种方法祛斑，避免产生不良反应。

　　3、丝瓜：我们将丝瓜晒干，并且将研磨成细末，每天晚上用水调和并且将其敷在颜面部，也可以往里加入蜂蜜，可以起到润肤的效果，淡化皱纹，丝瓜中有多种维生素，可以起到美白皮肤的作用，里面含有的微量元素也是非常丰富的，含有的木糖胶和植物性的粘液对皮肤也很有益处，再次需要强调的是加入蜂蜜的丝瓜，不能让其在颜面部位过夜，在涂抹一定时间后要用温水洗净。

　　4、水果：含有丰富的免疫球蛋白，能够改善黏膜以及机体的免疫功能，从而促进炎症的消散。

　　5、牛奶：易于消化，富含营养，价廉物美的人体必需的营养食物，牛奶和**号称是营养双壁。

　　6、精、瘦肉：富含优质蛋白和人体必需的维生素，属于高热量食物

　　咖啡斑日常护理：

　　1、祛除咖啡斑后，尤其是激光祛除咖啡斑后因为皮肤比较细嫩要预防日晒。外出要涂(防晒指数---SPF20-25)防晒霜，严禁使用**和酒精(包括含有酒精的化妆品)，切不可挤、压、碰、磨擦治疗面。

　　2、祛除咖啡斑后因为皮肤的吸收能力增强，新陈代谢加快，部分患者可能出现皮肤干燥缺水的情况，所以术后须进行皮肤护理来补充足够的水分和营养。

　　3、部分患者在接受祛除咖啡斑后可能会出现局部红肿，一般会在24-72小时自行消失，无须治疗。

　　4、极少数祛除咖啡斑的患者可能出现结痂和紫癜，这种现象会在2周内自行脱落和消失，期间请保持创面的干燥、清洁。