针对预防黄体功能障碍,很容易导致女性的不孕,所以在日常生活中女性朋友一定要注意预防这类疾病的发生。那么如何预防黄体功能不全呢?
女性预防黄体功能不全,可以从以下方面做起:
1、生活中患者要注意生殖器官以及外阴的卫生。
2、需要控制性生活的频度,因为过度频繁的性生活往往会使精子的质量下降,也会使女方的内分泌系统紊乱,导致月经不调,更不利于受孕。
3、应尽量少熬夜,疲劳时要做下按摩。熬夜会直接导致新陈代谢失调,而在身体感到疲劳的时候,通过正确的按摩手法,能加速代谢,保持血液循环。
4、患者要消除紧张、焦虑的心理,科学研究表明,任何不良情绪均可导致下丘脑-垂体-性腺轴的功能受到遏制,从而出现不孕。因此,患者一定得保持精神愉快。
不孕不育患者一定要及时到医院检查,不要因为耽误治疗时间给自身造成更大的伤害。
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