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如何有效的预防排卵障碍

如何有效的预防排卵障碍

  1、黄体机能不全是排卵障碍的原因,黄体是卵泡发育成熟后排出卵子转变而成,黄体不好通常是因为其前身 “卵泡”也发育不好,卵泡育不好,一直到排卵前卵泡内颗粒细胞数量不够,均可造成不孕。

  2、高催乳素血症引起的排卵障碍,催乳素(PRL)是人脑里一个名为脑垂体的内分泌器官分泌的一种激素,泌乳激素过高,导致形成正常月经生理的机转被遏制,被阻滞,于是生殖相关器官组织细胞皆呈现萎缩提早老年化的改变,可以导致卵巢中的卵泡发育不佳分泌雌激素不足,且无法排卵,导致不孕。

  3、子宫内膜异位症也是引起排卵障碍的原因,常常表现在某些子宫内膜异位症患者的血清中有抗卵巢抗体,可以遏制排卵,子宫内膜异位症患者,由于有经血留在骨盆腔中无法排出。

  4、多囊卵巢综合症引起的排卵障碍,卵泡发育到一定程度,但因缺少关键性的激素,就好象是排卵动作中临门一脚,所以无法排卵(瞬间大量的促黄体生成激素LH-surge能帮助卵子最后的成熟并排出卵子及滤泡迅速的转变成黄体。

  如何有效的预防排卵障碍?日常注意是补充

  1、要注意饮食。富含咖啡因的饮料,如咖啡、浓茶、可乐等对不孕的影响虽然尚未有一致的结论,但一般建议不宜过量。另外,吸烟、饮酒,不论男女都会影响生育力,希望要孩子时应该戒掉,同时饮食上避免摄入太多的高热量食物。

  2、应该控制体重。肥胖,或者过瘦都会干扰内分泌系统的协调,控制体重有助于预防和治疗排卵障碍。

  3、注意月经周期的变化。正常的周期大约25—35天,接近排卵期时,阴道会有少许分泌物。如果经期总是拖延,甚至几个月一次,或者总是不准时,应及早就医。

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