黄体功能障碍分为黄体发育不全和黄体萎缩不全两种情况。黄体是月经中期卵巢排卵后产生，黄体期正常为12～16天，如果黄体功能不健全、黄体萎缩，黄体期过短约9～11天或黄体期的天数正常而功能不足，基础体温上升不足0.5℃，孕激素分泌不足，子宫内膜不能产生正常的分泌反应或各部分内膜反应不一致，表现为月经先期或淋漓不净，患者不易受孕或受孕后易流产。
专家指出，黄体功能障碍患者的食疗方法参考如下：
1、墨鱼卵清炖。
2、雀肉煨山药。
3、落花生盐水炒随意食。
4、黑豆煮红枣，甜食。
5、黑豆汤
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