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专家为您阐述如何能预防咽喉炎

专家为您阐述如何能预防咽喉炎

  因为习惯上人们将咽部称为咽喉,所以咽炎也就被称为咽喉炎。另一种情况是,有些患者既有咽喉不舒服感,又有时出现声音嘶哑或声音粗糙,这就是既有咽炎,也有喉炎,这种情况下,可合并起来称为咽喉炎。哪些外来因素与不良生活饮食习惯可以引起咽喉炎?

  步骤/方法

  受凉最容易引起咽喉炎。当身体的抵抗力下降或较差时,往往容易受凉。如老年人、病后体弱人、有慢性疾病的人、儿童、女性月经期前后、劳动出汗过多之后,或经常处于阴暗潮湿的环境下工作、生活的人,其身体抵抗力往往下降或较差,此时衣服过少、下冷水,不注意防风、防寒保暖,就容易受凉,引起咽喉炎。中医讲, “正气存内,邪不可干;邪之所奏,其气必虚”就是这个道理。多穿衣服 多运动 加强体育锻炼

  周围环境多粉尘、灰尘、空气干燥、空气过热、空气不流通(如久处空调房),讲话过多,均容易引起咽喉炎。因此有些咽喉炎可能与职业有关。中医认为,空气多尘与燥热,以及讲话太多,容易伤津耗气损阴,导致咽喉失于濡润为病。

  有毒、有害化学气体刺激,油烟刺激,容易引起咽喉炎。

  不良生活饮食习惯:最多见的为烟酒过度之后,或炙煿厚味太过,如熏制咸肉类食物一次性进食过多,辣椒太多或太辣,食物太咸,都可能引起咽喉炎。中医认为,烟酒与炙煿厚味,容易引起脾胃或脏腑积热生痰,痰热上壅咽喉为病。

  注意事项

  咽喉炎如果治疗不及时,感染向上蔓延,波及耳、鼻,可导致急性鼻炎、鼻窦炎、急性中耳炎;向下发展,可侵犯喉、气管等下呼吸道,引起急性喉炎、气管炎、支气管炎及肺炎;若致病菌及毒素侵入血液循环,则可引起全身并发症,如急性肾炎、脓毒血症、风湿病等,对身体危害极大。因此,咽喉炎患者要在症状比较轻的时候采取有效治疗措施,及时发现、诊断和治疗咽喉炎是有积极意义的

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