声带息肉，虽然不会严重的危害到我们的身体，我们还是要多保护好我们的声带，不然受罪的还是我们自己。专家指出，声带息肉是指发生于一侧声带的前中部边缘的灰白色，表面光滑的息肉样组织。所以我们在日常生活中，一定要注意保护好我们的声带。
1、不要用嗓过度，用嗓过度是指滥用超过本人能力范围的嗓音(用声).每人的发声能力有音高(声音频率范围)、音强(声带张力)、音时(发音用声的时间)三个方面,超过此范围将发生声带病变。
2、演员唱歌,老师授课前不宜饮食过饱,最好二小时前不要进食
3、变声期、月经期、妊娠期,声带均有生理性改变,此期声带组织娇嫩,创伤后不易恢复,此期要注意声音休息。
4、声带息肉预防的注意事项其中生活习惯不良，如烟、酒、辣椒嗜好以及唱后冷饮,都会对喉部器官不利.因此要尽量改变此类习惯。
5、要改掉清嗓的习惯.很多人可能经常用这个动作来咳掉喉中的痰或者使自己的声音更加清晰。但这个动作使声带瞬间严重拉紧，容易造成声带损伤。
6、声带息肉,声带小结手术后最好要禁声1-2周以上。
7、声带息肉预防的注意事项再者就是感冒时要注意声音休息,尤其是感冒出现声嘶后,或者已经诊断为喉炎。
8、高音歌唱由于声带关闭太紧,两侧声带相互摩擦，故发生歌唱职业病的较多!提示您:若真需用声时就要尽可能地采用低音发出,防止声带摩擦。
9、教育儿童不要大声喊叫,尤其是好动的男性儿童,容易患者声带小结。
10、声嘶常在喉肌疲劳情况下发生，喉肌疲劳一般较难恢复!,职业用声者在练声要注意肌需得到有规律的休息。
11、多饮白开水，饮食不宜过烫或过冷;注意居室的通风通气，避免潮湿和空气污浊，保持大便通畅，慎用六神丸等药物，因其太过苦寒，使局部气血凝滞不畅，不利病情恢复好转。平时，加强银炼、增强体质、预防感冒;避免粉尘、烟草及有害气体刺激;夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
12、锻炼对于患者来说一定要做，平时应加强银炼、增强体质、预防感冒避免粉尘、烟草及有害气体刺激夏天少食冷饮，冬天远离熔炉和取暖设施。
温馨提示：声带息肉患者应少吃过冷过热食物。食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。
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宝宝喉炎引起的
导致宝宝喉炎发病的原因，很有可能和宝宝本身免疫力比较差，或者是因为着凉、饮食不当等原因造成机体免疫力下降，细菌、病毒等微生物侵入到呼吸道内引发的一种炎症表现。另外，炎症还可以刺激宝宝的免疫系统引发发烧症状，所以要密切观察宝宝的体温变化。喉炎属于上呼吸道感染，治疗方面多需要按医嘱使用抗生素类药物，配合清咽润喉的中成药进行治疗。
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宝宝喉炎反复发作
小儿喉炎主要是因这小儿喉部神经敏感，受到刺激后会发生痉挛导致的。小儿喉炎主要是因这小儿喉部神经敏感，受到刺激后会发生痉挛导致的。小儿喉炎如果治疗的不彻底或者预防做的不够好，是会出现反复发作的情况的，所以平时一定要积极治疗，而且还要加强孩子的身体抵抗力和免疫力。建议除必要治疗药物外要给孩子适当补充矿物质，做一些户外锻炼来增强体质，这些都是可以很好预防复发的。
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患了喉炎声音嘶哑怎样治疗
考虑是由于嗓子发炎，所以导致的声音嘶哑的问题，最近要注意尽量少说话，多喝水，并且口服一些药物进行治疗，主要是口服消炎类的药物和一些利咽冲剂，并且最近要注意饮食方面要清淡一些，避免去吃一些容易上火和刺激性的食物，以免导致病情的加重，注意保证充足的睡眠。日常中是可以适当运动的，注意预防上火，而且最好能够避免长时间大声说话
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急性喉炎症状是什么
从你所叙述的情况来看，急性喉炎主要是由于声带粘膜水肿冲血而致使的。如果换掉了较轻，可能会再次出现声音较之前较低，变粗。如果患者的病情较为严重，可能会再次出现声音嘶哑，再次发生费力等症状，患者喉部有疼痛感，分泌物增强，所以如果患者再次出现喉炎症状，建议您及时在专业医生的指导下实施针对性救治，防止严重病情。需要强调的是注意要劳逸结合，增强身体免疫力，保持乐观的生活习惯，。
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慢性喉炎怀孕能要孩子不
这种情况怀上后可以专心怀上的，可以保存这个孩子的。慢性喉炎，一般绝不会干扰胎儿健康的，不要为这个事忧心了。留意怀上期间的调理，不要盲目喝药，不要吃辛辣刺激性的食物，慢性咽喉炎常常容易引来咽喉有异物感，轻咳，要根据情况救治，也需要有留意饮食调养。必须强调声明增强个人身体免疫力，尽早的去医院，查清病因，在进行治疗。
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幼儿急性喉炎有什么并发症
这种病可引来声音嘶哑，呼吸困难，致使继发性传染等。需要有及时的救治，可以雾化疗法，融合口服用药，一般要用清热解毒药，抗菌消炎药，要根据仔细检查结果，采取正确的治疗方法以及当用的药物，让孩子适当的多喝水，空气要新鲜，不要吸进粉尘的空气，不要吸进有害的气体。需要强调的是遵循患者自诉的病症，适当锻炼身体注意营养均衡，补充维生素。
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