哪些食物对于治疗喉炎效果好

　　喉炎当今社会患病最大的慢性疾病，影响喉炎发病的主要原因有：感冒，发烧，上火等常见缘故，如果长期治疗不佳还会引发免疫系统下降，引起全身疾病的发生，所以我平时一定要保护好我们的喉咙，合理饮食对咽喉炎很有效，那么我们就一起了解一下哪些食物对于治疗喉炎效果好。

　　哪些食物对于治疗喉炎效果好?

　　1、喉炎宜吃的食物：

　　(1)冬寒菜：其营养丰富，维生素C和钙含量较高，冬寒菜易于喉咙肿痛时吞咽，它本身就是治疗咽喉肿痛的草药之一。

　　(2)苋菜：具有清热解毒，明目利咽苋菜性味甘凉，长于清利湿热，清肝解毒，凉血散瘀，对于湿热所致的赤白痢疾及肝火上炎所致的目赤目痛、喉咙红肿不利等，均有一定的辅助治疗作用。

　　(3)木耳菜：木耳菜有清热、解毒、、凉血的功效，它营养丰富，胡萝卜素、维生素和，蛋白质及多种氨基酸、多种糖类，钙、铁等元素含量甚高。对喉炎患者有缓和作用。

　　(4)萝卜：有清热利尿等作用，萝卜可排泄体内毒素，多吃清水萝卜对慢性咽炎都有帮助。

　　(5)冬瓜：冬瓜一年四季皆有，是大家喜爱的瓜蔬之一，冬瓜水分容量大，肉质细嫩，清淡爽口，且有清热、解毒、去暑、利尿之妙，是夏秋季极好的蔬菜，冬瓜性味甘、凉、无毒，对动脉硬化症、冠心病、高血压、水肿腹胀等疾病有良好的辅助治疗作用。对慢患有高血压、冠心病、动脉硬化咽炎患者有良好的辅助治疗作用，同时也可清喉咙肿痛之热毒。

　　(6)黄瓜：甘、寒，无毒。瓜含多缩戊糖，维生素B1、B2，烟酸，蛋白质，糖。种子含脂肪油。有清热利水，解毒消炎，对扁桃体炎、咽峡炎肿痛宜。

　　(7)苦瓜：苦瓜性味苦、寒，具有清热泻火，除邪热、解疲劳、清心明目、益气壮阳等功效。苦瓜是菜中君子，营养丰富，防治作用良好，并且苦瓜除含众多蔬菜的营养成分处，还含有粗纤维、胡萝卜素、苦瓜甙、磷、铁和多种矿物质、氨基酸等;苦瓜还含较多的脂蛋白，可促进人体免疫系统抵抗癌细胞，常食可增强人体免疫功能。苦瓜因含抗疟疾的喹宁可抑制过度兴奋的体温中枢，因此苦瓜清热解毒的作用更强。慢性咽喉炎，在很大程度上是因上火，长期炎症不消和免疫功能下降所致的。因此吃苦瓜对慢性咽喉者有宜。

　　2、喉炎病人不宜吃哪些食物：

　　(1)喉炎病人不宜吃辛辣刺激性食物，如辣椒、大葱、大蒜、韭菜、洋葱等。也不宜吃煎炸烧烤食物，如油条、油饼、烤羊肉、烤馍片等。因为这些食物辛温干燥，化火生热，耗伤津液，使喉咙得不到津液滋润，更加干燥疼痛，使病情加重。还应忌烟酒。

　　(2)喉炎病人还不宜吃温补食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、人参、枸杞、牛鞭等。因为这些食物温补生热，助长体内热势，火旺伤阴，使咽炎加重。也不宜吃过咸过甜的食物，如咸鱼、咸鸭蛋、咸鸡蛋、甜糕点等。这些食物刺激咽喉，加重病情。

　　主要提醒：哪些食物对于治疗喉炎效果好上述内容供您参考，希望病人做好防范以及平时的护理工作，避免呼吸道感染给大家带来不好的影响，