咽喉炎,是由细菌引起的一种疾病,可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。预防咽喉炎的发生,应少吃辛辣刺激的食物,同时必须戒烟戒酒。我们来关注一下“咽喉炎的病因及预防”。
咽喉炎常见病因有哪些?
一、物理化刺激:如讲话过多,喜食辛辣、烫热饮食,烟酒过度,化学性气体、粉尘等空气污染,均可损伤咽部粘膜上皮和腺体。
二、邻近器官病变:鼻腔、口腔、牙龈、鼻窦、牙齿、气管、喉、支气管等邻近器官的急、慢性炎症,沿着粘膜、粘膜下组织、局部淋巴和血液循环侵犯到咽部,或炎性分泌物反复刺激咽部,或鼻病呼吸受阻而被迫张口呼吸等,均可导致慢性咽喉炎。
三、气候、季节因素:寒冷可造成咽部粘膜血管收缩,吞噬细胞数目减少,局部抵抗力下降;干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动,降低对空气的清洁、加湿作用,直接对咽部粘膜造成刺激和损害;冬春季节气候变化大,室内空气流通差,也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。产生慢性咽喉炎的病症。
四、病菌感染:包括细菌、病毒、螺旋体、立克次体等,是慢性咽喉炎的主要致病因素,可直接来源于空气、饮食,也可间接来源于血液循环和淋巴循环。
五、生活、工作压力:工作生活压力过大造成的过度疲劳,精神紧张,睡眠不足等也是诱发慢性咽喉炎的常见因素。
咽喉炎预防措施有哪些?
1、保持口腔清洁:随时保持口腔的清洁,做到早晚刷牙,饭后濑口,平时多饮水(特别是在熬夜的时候),一些口腔内的炎症要及时的治疗。
2、注意防寒保暖:冬天或者是冷暖交替的季节,要注意保暖(根据近年接诊的病例发现,慢性咽炎有向低龄化发展的趋势,这与平时不注意自我保护有相当大的关系)。同时,注意预防感冒。
3、起居有规律,劳逸结合:不能经常熬夜、开夜车,因为经常熬夜会打破原有的生活规律,使内分泌系统失调,脏腑功能紊乱,肠胃的消化功能降低。如果是工作需要,则必须每天保持足够的睡眠。
4、饮食要适当:勿饮烈性洒和吸烟,饮食时避免辛辣,酸等强烈调味品,改善工作生活环境,减少粉尘,有害气体的刺激。以免刺激咽部,加重病情。
5、改善工作生活环境:结合生产设备的改造,减少粉尘,有害气体的刺激。必要情况下,请佩戴口罩。
关注咽喉炎的病因及预防,我们要做的还有很多,如果您还有其他问题欢迎点击在线专家进行咨询!
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