打呼噜是一种普遍存在的睡眠现象，男女比例大约是6∶1。睡眠时如果仅仅是鼾声如雷，没有憋气现象，醒来时神清气爽，属于良性鼾症;如果有睡眠憋气现象，则有可能患有阻塞性呼吸暂停综合征，必须到有检测条件的大医院接受检测。
前不久，美国新研究发现，绿茶中的成分可以保护大脑免受睡眠障碍导致的神经性损伤。专家指出，多喝绿茶(每天至少1杯)可以作为睡眠呼吸短暂中止的辅助疗法。
此外，采取以下几项措施有助于减轻鼾症：睡觉时垫高床头，不只是头部，而是整个上半身;侧卧入睡，适合于温和型鼾症者，可以在睡衣的背部缝一个口袋，装入一个网球，当仰卧时会因感到不适而引导患者在睡眠中侧卧。
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小儿鼾症的症状有哪些呢
常见的临床症状有呼吸困难，从喉头部发出声响，晚上睡觉的时候可能发生磨牙的现象，并且会出现翻来覆去难以入睡，可能还会伴随有尿床，由于长时间睡眠打呼噜导致缺氧，引起白天没精神，出现昏睡嗜睡的症状，小儿鼾症...
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鼾症手术后第六天开始吐血，这是什么情况？
你好，是因为扁桃摘除后的腔壁动脉血管炸裂致使，整个口腔都充满了血液利用止血钳才控制住。建议再上大医院诊病看一看情况，请不要耽搁了病情，平时必须留意自己的饮食和作息，饮食上要多吃清淡的，多吃蔬菜和水果比...
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儿童鼾症有小妙方吗
打呼噜的原因有许多，如扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎或者上呼吸道感染等。应积极到医院实施仔细检查，确诊清楚后做针对性救治，一般病因救治后，打呼噜的症状就消失了。平时留意多喝水，多活动，增强体质，饮食要清淡...
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儿童鼾症怎么治
您好，儿童鼾症属于小儿科最常见的一种疾病。它是由于小儿经常上呼吸道感染，使小儿的腺样体或者是扁桃体增生肥大，气道狭窄而引来的。所以小儿感冒后要及时的救治，以防这些并发症的严重，小儿睡觉时不要使枕头过高...
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小儿鼾症如何治疗
婴幼儿再次出现有打呼噜的症状，要理解可有再次出现感冒的症状，如果再次出现有鼻塞症状的话，就会容易产生再次出现打呼噜的表现出，可以采取口服抗感冒的药物来实施用药治疗，同时还要留意仔细观察可有患上鼻炎，也...
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鼾症的症状有哪些的
患者如果再次出现有严重的打呼噜症状会使患者再次出现有梦游或者是遗尿甚至是引发患者再次出现有呼息暂停的情况,很少会再次出现有打呼噜，一般可能会是属于患者的鼻息肉过多或者是有扁桃体肥大的因素所引来的，患者...
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鼾症的危害是什么
打呼噜会容易引来人体再次出现呛水的表现出，会容易产生第2天再次出现有头晕的症状，同时还会容易引来脑血管的意外，如果是老年人再次出现有打呼噜的表现出，会容易引来脑组织产生呛水，会容易引来脑梗塞的再次发生...
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