打鼾是一种普遍存在的睡眠现象,在以前,人们认为打鼾是睡的香的表现,随着医学的发展和健康知识的普及,现在大家都知道打鼾是一种睡眠疾病,会给患者带来许多的危害。但是仍旧有很多人对打鼾的原因、危害和治疗方法并不清楚,那引起打鼾的原因有什么?
一、下巴症
下巴症即因下巴过于狭窄,导致下颚骨往内缩,压迫到上呼吸道,而出现打鼾现象,小下巴症具有明显的外显症状,通常眼距也会较宽,往往在新生儿时期就会被诊断出来。
二、扁桃腺肥大
反复的感冒会使扁桃腺发炎而肥大,过敏性鼻炎患者也容易在一两岁之后出现这样的症状,及时治好感冒或控制过敏性鼻炎的症状,打鼾自然会减缓。
三、肥胖
肥胖患者颈部沉积了过多的脂肪,也是引起呼吸道狭窄而出现打鼾的原因之一。
四、结构异常
先天性的鼻咽道结构异常也会使得上呼吸道狭窄,如果打鼾影响到生活及睡眠质量,就需及时动手术治疗。
五、睡觉姿势
也有些患者白天时气道无异常,睡觉时由于气道周围肌肉张力减低,加之仰卧位睡眠时舌根后坠,同样可引起气道狭窄,影响气流的顺利通过。
六、腺样体肥大
鼻咽部的腺样体肥大也会造成打鼾,腺样体肥大是幼儿正常的生理现象,多半会随着年龄增长而缩小。腺样体是位于鼻咽腔中的淋巴组织,在幼儿三四岁后会快速成长,直到青春期前才会消退,在快速成长的期间会造成腺样体肥大,幼童在感冒时特别容易鼻塞症状,同时影响到睡眠时的气流流动,若是因腺样体肥大而造成长期鼻塞或严重的打鼾甚至合并其他病症,如中耳炎、鼻窦炎,即可考虑做“腺样体切除术”。
七、不健康的生活习惯
饮酒及服用安眠药如安定等也可以遏制呼吸,加重打鼾,甚至诱发睡眠呼吸暂停。此外,吸烟也可以引起上呼吸道炎症及水肿,而戒烟则可降低发生打鼾的危险性。
引起打鼾的原因有什么?以上就是相关内容,希望对你有所帮助。专家提醒:夜晚打呼噜的人切勿小视这种状况,鼾症不仅会影响睡眠质量,严重时还会引发一系列的并发症,所以发现打呼噜时应及时进行治疗。
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