打呼噜在我们的日常生活中太普遍了，因此大家都以为这是种正常的表现，生活中无论男士女士，老人小孩，都有可能会打呼噜，所以如果发现自己有打呼噜的，一定要及时纠正。想知道打呼噜的原因以及打呼噜的治疗方法吗?那就一起来看看吧。
打呼噜有什么危害
1.影响他人睡眠
打鼾的人睡眠确实比较深沉，比较踏实。一般人和打鼾的人夜间同睡一间屋子非常令人担心：当不打鼾的人躺下后还没入睡时，同屋的人已经鼾声如雷，沉入梦乡，这种鼾声会吵得同屋不打鼾的人整夜不得安睡，次日头脑昏昏沉沉，无法工作和学习。
2.打鼾与疾病
过去很少有人关心打呼噜对本人有没有危害，自从睡眠成为研究的课题之后，才有学者研究打鼾者的睡眠情况。研究发现长期打鼾者或是打鼾严重的人往往都伴有睡眠呼吸暂停综合征，在睡眠的全过程中出现呼吸暂停，血中氧气减少。也就是说整夜吸进去的氧气比正常人来得少，时间久后，会影响记忆力。曾有人测定打鼾者的记忆功能确实不如正常人，只不过打鼾者本人没有意识到罢了。
睡前不要吸烟、喝酒
睡觉之前不要吸烟喝酒，吸烟、饮酒会使血压升高，肌肉松弛，包括呼吸道，呼吸道变得狭窄，在抵抗力低下的时候吸烟会造成咽喉部发炎、肿胀，会堵住呼吸道，不利于呼吸，这样很容易会打呼噜了，所以睡前不要吸烟喝酒。
【本文由深圳百合医院供稿】
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治疗鼾症的方法
1、 增强体育锻炼，保持良好的生活习惯。2、 避免烟酒嗜好，因为吸烟能引起呼吸道症状加重，饮酒加重打鼾、夜间呼吸紊乱及低氧血症。尤其是睡前饮酒。3、 对于肥胖者，要积极减轻体重，加强运动。我们的经验是...
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鼾症手术后第六天开始吐血，这是什么情况？
你好，是因为扁桃摘除后的腔壁动脉血管炸裂致使，整个口腔都充满了血液利用止血钳才控制住。建议再上大医院诊病看一看情况，请不要耽搁了病情，平时**留意自己的饮食和作息，饮食上要多吃清淡的，多吃蔬菜和水果比...
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儿童鼾症有小妙方吗
打呼噜的原因有许多，如扁桃体炎、腺样体肥大、鼻炎或者上呼吸道感染等。应积极到医院实施仔细检查，确诊清楚后做针对性救治，一般病因救治后，打呼噜的症状就消失了。平时留意多喝水，多活动，增强体质，饮食要清淡...
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儿童鼾症怎么治
您好，儿童鼾症属于小儿科最常见的一种疾病。它是由于小儿经常上呼吸道感染，使小儿的腺样体或者是扁桃体增生肥大，气道狭窄而引来的。所以小儿感冒后要及时的救治，以防这些并发症的严重，小儿睡觉时不要使枕头过高...
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鼾症主要是由什么原因引起的
睡午觉的时候经常出现有打呼噜的症状，一般都是由于上呼吸道再次出现狭窄之后产生的，一种临床诊断上的表现出，会容易引来人体内再次出现呛水，要动用对症用的救治。如果是患慢性的炎症，比如说慢性鼻炎，慢性咽喉炎...
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怎么治疗鼾症呢
再次出现了打呼噜，需要有留意实施耳鼻喉科医生的仔细检查，不能够剔除是有软腭弯曲或者增殖体肥大而引来的现象，需要有通过耳鼻喉科实施鼻镜的仔细检查来诊断，同时也需要有留意仔细观察具体的症状，绝大多数还要以...
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孩子鼾症需要治疗吗
小孩子患汗蒸，如果是和感冒有关系，一般情况下口服抗感冒的药物就可以超越纾解的效果，同时还要留意仔细检查可有再次出现纤维化性的疾病，比如说患腺样体肥大就会容易引来疲劳，再次出现狭窄也会容易再次出现有打呼...
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长期鼾症对身体有影响吗
打呼噜对心血管的危害比较明显，打呼噜是高血压，冠心病的读力危险因素，会致使心绞痛，心肌梗塞等。而且打呼噜对脑血管和中枢神经系统也会引发危害。除此之外，睡眠呼吸暂停还会致使肾甚至是呼吸系统的危害。打呼噜...
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鼾症要怎么办呢？
遗憾也就是打呼噜是由于呼吸道不通畅而引来的，比如说鼻腔息肉，扁桃体肥大，咽部腺体肥大，都有可能会致使打呼噜的，再次出现这种情况的话可以到医院做几下相关检查，看一看具体是什么原因引来的，然后再根据具体情...
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鼾症会引起其他疾病吗
睡午觉的时候打呼噜不仅干扰他人的深度睡眠，严重的对自己的生长和生长发育都会引发很大的危害，打呼噜常见于胖人，咽喉部肌肉松弛的人，除了嗓子发炎的人，长期打呼噜或者是打呼噜严重的人往往都伴发睡眠呼吸暂停综...
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