日常生活中应该怎么预防灰指甲

　　灰指甲是较为常见的一种疾病，此病可以发生在各个人群身上，一旦患上灰指甲，对我们的心理产生一定的影响，并且脚上的灰趾甲到了夏天我们也不能穿露脚趾的鞋子，因为会影响美观，同时灰指甲也是有传染性质的，如果治疗不及时，很有可能加大对后期的治疗难度，治疗时间也是非常长的，为了防止灰指甲发生，我们日常生活中应该怎么预防灰指甲?下面我们一起看下。

　　预防灰指甲的方法

　　1、保持足部的卫生并且定期检查是预防灰指甲最好的办法。

　　2、干净并且干燥的足部可以阻止甲真菌病的发生。

　　3、在公共浴室、游泳馆、足浴馆等公共场所时一定要穿消毒好的拖鞋，最好是自己带去的拖鞋，这是预防灰指甲发生的重要因素。

　　4、经常修剪趾甲，不要让趾甲长过超出趾尖，不然很有可能患上灰指甲。

　　5、穿大小适合的鞋子和袜子，特别是不要穿太小的鞋子，以免压迫趾甲，鞋子的材质应该是容易透气的，鞋子、袜子和鞋垫应该每天都换，这样可以有效地预防灰指甲的发生。

　　6、对修剪趾甲的工具也要消毒，不要与有脚气或甲真菌病的人公用修剪工具，不然很有可能他把灰指甲传染给你。

　　7、不要打磨可能有感染的趾甲，有感染的趾甲有红肿或颜色改变等症状，一定要及时治疗，这样可以预防传染给其他指甲。

　　8、防止指甲受伤，可以有效预防灰指甲的发生。

　　9、避免传染：浴巾、脚盆、拖鞋，避免与灰指甲病患者接触，一旦被传染应尽早治疗。

　　10、擦防护膜：预防灰指甲可擦指甲油前先上一层防护膜，以预防指甲变黄。

　　11、勿剪茧皮：预防灰指甲勿剪指甲两侧的茧皮，如此容易引起发炎。如果有糖尿病，若发现指甲两侧发炎，应看医生，因为这种感染可能传播到他处。

　　12、强身健魄：平时要积极锻炼身体，提高机体免疫力，抵御其他疾病的发生，这也是灰指甲预防的有效方法。

　　13、灰指甲护理可以在每次搽药前一定要用热水浸泡病甲，使药力直达病所，以加速药效。在治疗期间，切忌用冷水洗患部，保持鞋袜干燥和清洁。

　　14、勿用碱性洗液：洗手或洗碗、洗衣时，最好不要用碱性洗液，它会对你的皮肤造成伤害。洗完手或东西时别忘了搽护肤霜，这就是预防灰指甲的方法。

　　以上就是日常生活中应该怎么预防灰指甲的全部内容了，各位读者朋友一定要仔细阅读哟，只有做好疾病的预防，才不会对我们的身体造成伤害，如果发现自己手指甲或者是脚趾甲出现增厚或者是其他症状是一定要及时治疗，这样治疗灰指甲的时间短并且才能痊愈，不然到后期治疗，不仅浪费财力还浪费时间。