桥本氏病患者吃什么食物比较好

　　桥本氏病患者吃什么食物比较好?大家都知道，桥本氏病是甲状腺病变的慢性疾病，很多身体素质差的人群都容易患病，严重的还会并发甲减及甲亢，桥本氏病患者如果有一个好的饮食习惯，对自身的健康有非常大的帮助，因此患者在饮食上吃含碘的食物一定要适中，这对病情的有很大的帮助，促进缓解。下面小编为大家介绍一下桥本氏病患者吃的食物。

　　桥本氏病患者吃什么食物比较好：

　　一、粗粮蔬菜一样不能少：

　　桥本氏病患者的饮食在生活中一定要特别注意。桥本氏甲状腺炎患者应该重点吃、多吃高纤维的蔬菜类东东。另外一方面，可以多吃些粗粮、蔬菜、水果等等，当然，蔬菜水果得新鲜!那么都什么蔬菜富含高纤维呢?芹菜、白菜、这些都是不错不错滴。黄豆、绿豆、等粗粮也是上善选择。花生大枣什么的有助于桥本氏病病人病情的恢复，对患者有非常良好的功效。

　　二、少吃刺激性食物：

　　桥本氏病患者不要吃辛辣，如葱、蒜、姜、花椒、咖啡、可可等、生冷、油腻食物的食物;不要吃过咸食物，还要控制碘的摄入;甲状腺炎患者要多呼吸新鲜空气，室内保持通风;不能暴饮暴食，但那时可以少食多餐。

　　三、适当补充碘：

　　桥本氏病的饮食对于患者来说还是比较好把握的。首先重中之重的是多补充蛋白质，因为桥本氏病患者的甲状腺功能上会较正常人有一些变化，这种情况下患者应该补充碘，补充碘提高血液中碘元素含量的浓度。

　　桥本氏病患者的食谱：

　　一、海带排骨汤：

　　取海带50g，排骨200g，黄酒、精盐、味精、白糖、葱段、姜片适量。先将海带用水泡发好，洗净切丝;排骨洗净斩块。锅烧热，下排骨煸炒一段时间。加入黄酒、精盐、白糖、葱段、姜片和清水适量，烧至排骨熟透，加入海带烧至入味，加味精调味，佐餐食用。具有软坚化痰，清热利尿的功效。

　　二、带肉丝汤：

　　取水发海带250g，猪瘦肉50g，胡萝卜150g，精盐、味精、酱油、花椒水、葱丝、蒜片、猪肉汤适量。先将猪肉洗净切成细丝，胡萝卜洗净切成细丝。锅烧热，放入肉丝煸炒至白色时加入酱油、花椒水、葱、姜、蒜继续煸炒至肉丝熟透，加入肉汤、精盐、海带丝、胡萝l、丝烧煮，撇去浮沫，加入味精，佐餐食用。具有软坚化痰，清热利尿的功效。

　　桥本氏病患者吃什么食物比较好?以上就是小编为大家介绍的，希望对大家有所帮助。温馨提示：在生活中，我们大家一定要对桥本氏病做好细心的护理工作，可加快康复速度。对于病情较为严重的患者，需要亲人积极开导，劝其客观接受病情，这对于疾病的康复都有很大好处。