小孩得病了，是让家人感到非常担忧的一件事情。由于一些孩子的自身免疫力比较低，很容易患上间质性肺炎，不仅治疗起来比较困难，给小儿的身体健康带来很大的危害。因此专家指出，为了让孩子的治疗效果得到保障，保健是非常重要的。那么，小儿间质性肺炎该如何保健?
1)规律运动，保持体型：家长们应多加注意，让小儿患者每天做一些适当的运动，有利于疾病的治疗。但是由于肺疾病和气短使患者活动力下降，易疲劳，缺氧使患者产生了恐惧和心里压力，因此有慢性肺疾病的患者，有时为了避免气短而限制活动，特别是家属也劝病人少活动，否则有害(身体)。
2)学习和练习放松：有些小儿患上了间质性肺炎后，会出现焦虑和悲观情绪，这样很容易导致病情的加重;同时气短、活动力下降及悲观情绪可能会使患者脱离家人和朋友。因此，小儿患者应学会放松，有助于控制因气短而产生的恐惧;身体和精神放松可以避免因肌肉紧张而消耗过多的氧气。
3)保持良好的营养和适当的体重：由于小儿正常是长身体的时候，需要补充充足的饮食营养，有助于增强自身免疫力。同时，良好的营养对保持理想体重也有帮助，慢性肺疾病的患者，因为怕吃饭时气短，所以进食减少，导致营养不良，低营养使呼吸肌乏力，从而气短加重。另外，体重超重增加心肺供氧到全身的负担，也导致气短，超重也增加膈肌的压力而使呼吸不足。
4)以科学的态度，积极平和的心态面对疾病。一旦患上了间质性肺炎后，小儿患者应以科学的态度，积极平和的心态面对疾病，会带来很好的治疗效果，因此，积极参加疾病治疗的全过程才是明智的选择。
以上已经详细介绍了小儿间质性肺炎该如何保健，相信大家都有所了解了吧。间质性肺炎的治疗非常重要，但是日常的保健也是必不可少的。做好间质性肺炎的保健工作，有助于促进病情的进一步好转。
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