1、**防女性结肠息肉：有些妇女体内存在一种常见的遗传基因变异，能够减缓**的分解，这些妇女如果坚持服用**能够降低结肠息肉的发病危险。相比之下，在不存在这种基因变异的妇女中，**并不能够降低结肠息肉的发病危险。
2、补钙有助预防结肠息肉：钙可以很好地帮助人类对抗结肠息肉和结肠癌，即使患者以前已经患过这些疾病。有研究显示，那些每天补充钙片的人其结肠息肉的复发风险下降了 19~34%。富含钙的食物包括牛奶和其他乳制品，还有花椰菜。另外，维生素D (能帮助人体对钙的吸收) 也显示出降低结肠直肠癌风险的作用。你可以通过适当摄入一些动物肝脏、蛋黄、鱼和添有维生素D的乳制品等来获取足够的维生素D。阳光也可以将皮肤中的一种化学成分转化为可利用的维生素D。如果你不喝牛奶，也不晒太阳，你可能得考虑服用 “维生素D + 钙” 复合补充剂了。
3、水果、蔬菜和全谷有助预防结肠息肉：这些食物富含纤维素，可以降低结肠息肉的风险。另外，水果和蔬菜还富含抗氧化剂，可以预防结肠癌症。
4、不吸烟、喝酒可预防结肠息肉：吸烟、过量饮酒都会增加结肠息肉和结肠癌的风险。女性每天饮酒不应超过150 ml 葡萄酒，或者360 ml 啤酒，或40 ml 白酒，而男性则不应超过女性的两倍。如果你有结肠癌家族史，那尤其应该减少吸烟和饮酒来降低发病风险。
5、坚持体育锻炼，保持健康体重：控制体重可以独立降低结肠患病的风险。建议每周五次，每次至少30分钟的运动。如果每天能进行45分钟的中等强度的运动，则在降低肠癌风险方面效果更佳。
6、有良好的心态应对压力，劳逸结合，不要过度疲劳：可见压力是重要的癌症诱因，中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质的沉积;压力也可导致精神紧张引起气滞血淤、毒火内陷等。
7、不要食用被污染的食物：如被污染的水，农作物，家禽鱼蛋，发霉的食品等，要吃一些绿色有机食品，要防止病从口入。
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结肠息肉会引起腹痛
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肠息肉要手术吗
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肠胃镜检查患幽门螺杆菌，和肠息肉。息肉医生可观察，幽门螺杆菌
患幽门螺杆菌和肠息肉，肠胃疾病一般是长期饮食不规律致使的，胆固醇下降考量伴发粥样动脉硬化，高血脂，肾脏疾病等，CRP高和炎症传染关于。息肉较大的建议在内镜下摘除，幽门螺杆菌感染需要有四联疗法，留意降血...
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肠息肉不癌变问题不大，做手术之后需要有做病理仔细检查，仔细检查如何有癌变的可能会。 肠息肉拥有尿血、腹痛等症状，需要有实施内镜下摘除，当然平时护理培训同样重要。比如说三餐要按时，饮食要清淡...
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肠息肉手术费用
肠息肉的问题是比较复杂的，因为肠息肉不及时救治的话可能会再次出现癌变，所以要及时做手术摘除才行。 临床诊断上做肠息肉手术的方式并不是单一的，所以手术的费用会根据手术的方式发生变化。绝大多数情况下...
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息肉较好治疗方案就是检查室电镜灼烧，有必要先取组织做病理仔细检查诊断看一看。不能够吃辛辣刺激性食物，确保大便通畅防止便秘再次发生，同时需要有改过来不良生活习惯，软食为基础少食多餐。一旦发觉息肉应当尽早...
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