常生活中造成结肠炎的主要因素有饮食习惯和生活习惯俩大方面,所以从饮食和生活习惯上调理可以预防结肠炎的复发。下面我们就简单的讲讲术后结肠炎护理事项,希望能给您带来帮助。
在饮食方面上应多吃高纤维食物建议的纤维属于非溶性的麦麸,糙米,全麦等。
其次,勿空直吃水果:较好在餐后食用,果汁需用矿泉水稀释,趁用餐时或餐后服用。
在生活习惯上,三餐要正常:结肠炎不仅和你所吃的东西有关,也和你如何吃有关。一次吃太多食物,会使消化系统负担过重,那也是为何宁可少量多餐,而不要多量少餐。
其次小心乳品,减少脂肪摄取量:采取低脂饮食。脂肪及油类会加重结肠炎引起的下痢。从饮食中剔除油炸食物、油腻的佐酱、油腻食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性饮料也要避免。
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