红斑狼疮是现在非常常见的一种疾病，一旦患上红斑狼疮，患者便承受着巨大的心里压力。日常的护理工作对病人的治疗是至关重要的。做好护理能使病情恢复的更快,相反则使病情恶化。然而红斑狼疮的护理工作是怎么执行的?请看下面详细介绍。
要点一、工作和生活中要避免重体力劳动、过度疲劳，生活要有规律，保证充足的睡眠，娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。
要点二、寒冷时节做好保暖。在寒冷的时节里应做好保暖工作，在冬天外出时一定要戴好帽子、口罩，防止受凉，减少感冒的发生。
要点三、避免服用某些药物。患了红斑狼疮在用药上应避免使用某些药物，如青霉胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等，因为此类药物有可能会引发狼疮或加重红斑狼疮的病情。另外，处于育龄期的女性红斑狼疮患者还应注意要避免服用避孕药，不使用含有雌激素的药物。
要点四、平时应避免日晒和紫外线照射。因红斑狼疮的特殊性，红斑狼疮患者在平时要注意避免日晒和紫外线的照射，尤其是对阳光敏感更应如此。平时外出的活动尽量安排在早、晚，应尽量避免在上午10点至下午4点日光强烈时外出。如果要外出，一定要用遮光剂，撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色的长袖上衣和长裤。
要点五、保持精神的放松。据研究表明，红斑狼疮的发病与患者的精神状况有非常密切的关系。如果精神长期处于紧张或应激状态下，会刺激人的神经内分泌系统，引起人体的免疫系统混乱甚至引发或加重红斑狼疮病情。
要点六、香烟中的尼古丁等有害因素能刺激血管壁而加重血管炎症，应戒除。酒性温烈，会加重SLE病人的内热症状，不宜饮用。
红斑狼疮的护理工作是怎么执行的?通过上述介绍，对红斑狼疮的护理方法有所了解了吧。红斑狼疮不是什么可怕的疾病，只要我们清楚红斑狼疮的有效护理方法，再加之科学的治疗红斑狼疮，相信病情很快就会有所好转。
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