结缔组织病的饮食和保健

　　患结缔组织病的患者要注意提高蛋白质含量，海鲜、动物内脏都要少吃，选食富含维生素E、C、A、B等丰富的蔬菜和水果，如萝卜、豆芽、洋葱、木耳、干果(栗子、核桃、杏仁、葵花籽)及草莓、乌梅、香蕉。

　　【食疗方法】

　　洋葱拌木耳：

　　1、洋葱洗净切丝，青红椒洗净切丝。

　　2、锅中烧开水放入木耳焯烫过凉。

　　3、再把洋葱焯烫过凉备用。

　　4、所有食材放入碗中加少许盐和糖腌拌片刻。

　　5、加入两勺辣椒豉油。

　　6、再加入2勺米醋。

　　7、再加入适量的香油。

　　8、加入少许鸡精。

　　9、所有食材拌均匀即可，也可放入冰箱冷藏片刻再食用。

　　豆芽炒肉：

　　1、瘦肉洗净，切成细丝。绿豆芽去根，洗净。

　　2、将肉丝放入碗中，加入酱油、精盐和水淀粉拌匀。

　　3、在热油锅内放入肉丝翻炒几下，下洗净的绿豆芽爆炒，随即将所有的调料下锅同炒片刻即可。

　　【护理保健】

　　1、注意保暖：首先不能让孩子们生活在寒冷、潮湿的环境中，房屋温度、湿度适宜，被褥衣物要干燥保暖，避免受风寒侵袭。

　　2、再就是加强孩子的营养供给，不要过度疲劳。治疗患儿的一般原则，是急性期应卧床休息，增加营养，采取利于关节功能的姿势。

　　3、加强营养：加强身体锻炼，具有合理生活规律，保持愉快的心情以提高机体免疫功能。

　　4、早做诊断：结缔组织病目前无早期诊断标准，主要靠综合诊断。凡临床上遇到多关节炎或关节痛，雷诺现象，无固定部位的肌肉疼痛，不明显的手指肿胀，不同程度的贫血及血沉增快，原因不明的肺弥散功能下降或同时出现系统性红斑狼疮、多发性肌炎、系统性硬化症三者或其中二者的不典型临床特征，即应考虑到本病的可能。

　　5、肾上腺皮质激素、水杨酸制剂等药物，对治疗儿童类风湿病有一定疗效。

　　6、药物治疗应在医生的指导监督下进行。只要我们的家长细心照料孩子，许多孩子便会免遭此病的磨难。

　　7、生活应有规律，劳逸适度，症状显著时可适当休息。

　　此外，还需要特别提醒患者的是，根据疾病的类型和严重程度，采取不同的治疗方法。药物治疗主要针对减轻炎症反应。当炎症引起严重的症状或最终导致致命时，应尽早开始积极地治疗。