避免脚气反复日常饮食需多加注意

　　脚气患者勿吃容易引发出汗的食品，脚气在全世界广为流行，在热带和亚热带地区更为普遍，足底部位皮肤角质层较厚，角质层中的角蛋白是真菌的丰富营养物质，有利于真菌的生长，夏季天热多汗，穿胶鞋、尼龙袜者更是为真菌提供了温床，冬季病情多好转，表现为皮肤开裂。

　　脚气患者的食疗方

　　花生仁、赤小豆、大蒜头去皮及红糖各200克。上药煮烂食之，每天服1次，不可加盐，否则无效。本方可治疗脚气病之足背浮肿，延至脚踝，甚则小腿也微感不适者。如肿过膝至股部，则生命垂危，应及时到医院治疗。

　　干姜、木香、陈酒各4克、李子2克。上药加水400毫升，煎至半量，此煮汁为1日份，3次服饮。本方可预防脚气冲心症。此外，宜摄取稍多的的维生素B1，对于治疗脚气病有益。

　　大蒜60克、老姜30克、陈皮30克、小豆60克、鲫鱼1尾。鲫鱼洗净，和上药共入锅中，加适量的水煮熟后食用。脚气病与脾、胃有密切关系，恢复脾胃的功能即能消除水肿。小豆和鲫鱼都有消除水肿的功能，陈皮起辅助作用。

　　葱头100克、萝卜籽50克。加水煮1小时，取原汤1碗，顿服。本方用治脚气肿痛，具有消肿止痛之功效。

　　葱头(捣烂)1根、生姜(捣烂)45克、艾叶60克。上药用布共为1包，蘸热烧酒擦患处，以痛止为度。本方主治因湿气而两脚两腿作痛。

　　取大蒜若干，捣烂成糊状敷于患处，约10分钟左右将其擦去，再涂上一些金霉素眼膏，2天1次，连用3次可愈。

　　脚气患者适宜吃的食物：

　　1、主食及豆类的选择

　　未被精磨的小麦粉、大豆粉、小米、玉米、大米等。

　　2、肉蛋奶类的选择

　　瘦猪肉、猪肝、鸡肝等。

　　3、蔬菜的选择

　　萝卜、茄子、白菜、冬瓜等。

　　4、水果的选择

　　苹果、梨、葡萄等。

　　5、其他

　　葵花籽、花生、腰果、杏仁等。

　　脚气患者饮食禁忌：

　　生鱼、生贝类、槟榔、咖啡、茶、腌制食品等。

　　求医网温馨提示：高蛋白膳食，瘦肉、动物肝脏、蛋及豆制品等优质蛋白质应充分保证。

　　【参考文献：《家庭饮食健康百科》《皮肤病合理用药》】

避免脚气反复 日常饮食需多加注意