脊髓炎是一种急性传染病，它严重的影响了患者的身心健康，是我们都不愿看到的疾病。为了远离疾病的困扰，做好脊髓炎的预防很重要，但是很多人都不知道怎样来预防脊髓炎的发生，所以对此就无从下手了。那么，生活中预防脊髓炎怎么去做呢?下面我们来看看相关专家的讲解，希望能给您带来帮助。
生活中预防脊髓炎怎么去做?
脊髓炎的预防方法如下：
1、保持乐观愉快的情绪。
较强烈的长期或反复精神紧张、焦虑、烦燥、悲观等情绪变化，可使大脑皮质兴奋和遏制过程的平衡失调，使肌跳加重，使肌萎缩发展。
2、注意预防感冒、感染。
脊髓炎肌萎缩患者由于自身免疫机能低下，或者存在着某种免疫缺陷，一旦感冒 ，病情加重，病程延长，肌萎无力、肌跳加重，特别是球麻痹患者易并发肺部感染，如不及时防治，预后不良，甚至危及患者生命。 胃肠炎可导致肠道菌种功能紊乱，尤其病毒性胃肠炎对脊髓前角细胞有不同程度的损害，从而使患者肌跳加重、肌力下降、病情反复或加重。
3、合理膳食，保持消化功能正常。
脊髓炎肌萎缩患者保持消化功能正常，合理调配饮食结构是康复的基础。脊髓炎肌萎缩患者需要高蛋白、高能量饮食补充，提供神经细胞和骨骼肌细胞重建所必需的物质，以增强肌力、增长肌肉，早期采用高蛋白、富含维生素、磷脂和微量元素的食物，并积极配合药膳，如山药、苡米、莲子心、陈皮、太子参、百合等，禁食辛辣食物，戒除烟、酒。中晚期患者，以高蛋白、高营养、富含能量的半流食和流食为主，并采用少食多餐的方式以维护患者营养及水电解质平衡。
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