预防甲减从四个方面来

您好，根据目前临床上的案例分析，部分甲状腺功能减退症的患者是会出现头痛的。对于这一类患者头痛多表现为头两侧，位于太阳穴的部位头痛。头痛发作时多与血管搏动是同步的。对于这种头痛的治疗建议针对原发病进行治疗，一般通过对于甲状腺功能减退症本身的治疗，症状是可以得到明显的缓解的。由于甲状腺功能减退症多是低代谢症状，建议平时可以增加运动，多食用新鲜的蔬菜，多饮水，加快体内新陈代谢。

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甲状腺功能减退的患者是能够导致肥胖的。甲状腺激素减退之后体内的基础代谢率会下降，新陈代谢会减慢，对代谢脂肪的能力下降，会引起体内脂肪的含量的增多而导致发胖。对于甲减的患者要密切监测甲状腺激素水平变化以及血糖、血脂的情况。平时要保证良好的饮食习惯，不要暴饮暴食，在满足个人均衡的营养基础之上不要吃的过多，而且要服用甲状腺激素。

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桥本氏甲减是桥本氏病最终发展的阶段。桥本病又称为桥本氏甲状腺炎，是一种自身免疫性疾病，引起桥本氏甲减主要的病理变化，就是甲状腺细胞被淋巴细胞浸润受到破坏，从而导致甲状腺分泌T3、T4水平的降低。桥本甲减一旦发现，一定要在医生的指导之下，针对不同的甲状腺激素降低的水平，给予优甲乐的替代治疗，如果甲减没有得到及时的救治，患者会出现很多低代谢症候群，甚至出现粘液性水肿等严重的并发症，所以一定要尽早诊断、尽早治疗。

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甲减的全称是甲状腺功能减退症，指甲状腺由于各种原因不能够产生足够多的甲状腺激素来享受人体的正常需要有。临床诊断甲减的患病率为1％约莫，女性较男性多见，随年龄增强患病率攀升。 甲减的病发原因有以下几种：1.由于手术摘除部分甲状腺，引来甲减；2.由于做了同位素救治，损毁了部分甲状腺的组织，引发甲减；3.亚急性甲状腺炎，由于病毒侵入，直接损毁部分甲状腺组织；4.桥本甲状腺炎：患者体内的甲状腺抗体的增强，危害了部分的甲状腺组织，引来甲减；5.由于垂体瘤手术等因素，损毁了垂体压制甲状腺的中枢（司令部），引发的垂体性甲减；6.其他原因，如甲状腺激素反抗等。必须强调声明饮食上注意低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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甲减在没获得很好的救治情况下，是会再次出现其他的并发症，女性会再次出现月经不调、闭经、不孕症等。男性会再次出现性功能障碍、早泄、不育等的许多并发症。因此，在查出来甲减病后必须积极互相配合救治，并且办到不擅自停止下来用药。平时也要始终保持乐观的心态。在饮食上，也可以多吃许多含碘的食物。才更有助于病情的转好。特别注意平时应该注意低盐、低脂饮食，不要吃高热量的食物。

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甲状腺机能减退症全称甲减，实验室仔细检查有甲状腺功能仔细检查：原发性甲减患者T3、T4上升，TSH水平下降。亚临床甲减仅有TSH升高、T4和FT4正常，甲状腺球蛋白抗体（TgAb）和过氧化酶抗体（TPOAb）是确认原发甲减病因的重要指标，在桥本甲状腺炎中甲状腺自身抗体明显下降。治疗方法主要是甲状腺激素替代救治，以使甲状腺功能保持正常，一般需要有终身替代，极少数桥本甲状腺炎也有自发地纾解的报导。药物可选择左甲状腺素。药物替代剂量与患者年龄及体重关于，救治剂量应个体化。 甲减饮食要留意：1、要干扰脂肪摄取2、消化碘盐3、供应足够多的蛋白质4、免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等食物，以免引来甲状腺肿大。留意适当歇息，调控政策情绪，始终保持平和的心态，防止生气少激动，增强体育锻炼增强体质，树起信心忍耐正规救治。需求注意饮食上注意低盐低脂饮食，不要吃辛辣刺激油腻的食物。

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