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甲减的问题中有哪些饮食生活中要了解

甲减的问题中有哪些饮食生活中要了解

甲减疾病是生活中比较常见的疾病,生活中患上疾病要多加的注意,积极的去治疗疾病,以免造成不好的影响,那么甲减的问题中有哪些饮食生活中要了解呢?下面就来介绍一下关于甲减的饮食:

  甲减的患者往往会出现高血脂症,所以在日常的饮食中应限制脂肪和富含胆固醇食物的摄入量,患者应尽量少食用动物脂肪类的食物,如肉类、饱和脂肪酸等,每日脂肪的摄入量应少于总热量的20%。对于出现贫血的患者应注意纠正贫血,注意补充维生素,多食用含铁质的饮食,可以多食用一些动物肝脏、蔬菜等含有维生素丰富的食物,必要时还可以供给叶酸、肝制剂等,这也是甲减是饮食常识中较为重要的一点。甲减患者应注意补充适量碘,且要禁止服用可以导致甲状腺肿的食物,在我国主要采用食盐只能够加碘,这使得甲减的发病率明显下降。此外,对于孕妇应注意碘盐的补充,防止因缺点而导致的胎儿含有克汀病。甲减的患者需要补充足够的蛋白质才能维持人体蛋白质的代谢平衡,如果蛋白质缺乏会导致小肠粘膜的更新速度减慢,这会使消化液分泌腺体受到影响,造成酶活力下降,所以应供给足量蛋白质以改善病情。

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